作為一個東亞小孩成長起來，發現我們很多能力都是欠缺的，特別是一些能讓快樂的能力。之前寫過很多東亞小孩缺乏直面衝突的能力、為自己爭取權益的能力、敢於說「不」的能力、釋放攻擊性的能力等等，今天我想寫的是另一種能力，同時也是我今年正在figure out的一項能力，那就是找到自己的熱愛並純粹享受的能力。
1️⃣找到自己的passion並能把這種passion變成工作
從小在優績主義環境下長大的我們，基本上在上大學之前很少有機會去探索自己真正熱愛什麼對什麼有興趣，而大多都是以實用主義為導向去做出選擇。現在回看我本科和研究生選的專業以及現在所做的工作，我不能說對它們有多大的熱情，頂多是不討厭而已，那和你純粹喜歡一樣東西是不一樣的。最近和一個朋友聊到，她準備在工作上去到一個全新的自己感興趣的行業和領域，我就問她你是怎麼找到你對這個行業的興趣的，她說她讀的一本書有一句特別經典的話：passion is a little bit curiousity plus a few small successes.(熱情就是一點點的好奇心加上幾次小小的成功）我覺得這句話簡直太精準了，其實只要對一件事有一點興趣/好奇，就應該盡情去做，並且在做的過程中有幾次小小的正反饋就夠了，passion並不意味著你熱愛它像熱愛生命那麼宏大。
我目前肯定的是，我對寫作很有熱情和興趣，是真的內驅力在驅動我去做這個東西，同時也得到了很多正反饋，這對我來說就是堅持下去的動力。這和每天被迫上班的感覺是完全不一樣的，這就是所謂的passion吧。而且passion也是需要不斷地體驗與試錯，可能你對一件事情有熱情但是在做的過程中發現自己並不享受，所以鼓勵朋友們對一件事情有好奇一定要大膽嘗試，我接下來也要嘗試除寫作以外的一直以來想做的一件事了，但是擅不擅長只有試了才知道。
2️⃣能純粹地享受自己的愛好而不是去為了裝x或impress別人。
有一段時間我覺得愛好這個東西真的被扭曲了，被當作裝x的一種手段和讓別人高看你的一種工具，最典型的就是那種跟風看別人做什麼我也要做什麼。我經常開玩笑說，滑雪、攀岩、網球這幾年真是裝x三件套，當然很多人出於真正的熱愛是真的非常棒，但也有些人沒去幾次就懂點皮毛就為了在朋友圈或求偶時顯擺一下。東亞人講究做一件事必須得以結果為導向必須有點成績，就像小時候爸媽讓你學樂器就是為了讓你考級，而沒有問過你是否真正喜歡。
其實我見過的真正熱愛一件事物的人，做的都不會太差。因為如果你真正熱愛，你就有足夠的動力去做好，沒有人逼你你也會自發地去研究練習，願意花大量的時間在那上面。而且在這個過程中你不會想著「我要達到什麼樣的水平」「別人會怎麼看我」你只會投入到這個事情本身，甚至達到一種心流狀態。
3️⃣能夠放鬆休息會玩的能力。
東亞小孩缺乏這種純粹享受一件事物的能力，本質上是因為東亞小孩缺乏這种放松休息的能力。從小到大我們都被社會時鐘帶著要到什麼年齡做什麼事，一直馬不停蹄，這個事完成了就是下一個任務了。這也是為什麼我見過的很多人一旦停下來，他們反而不會放鬆而會感到焦慮，覺得自己會不會耽誤了正事。但其實越沒有時間停下來，你就越容易忽略自己內心的需求，偶爾停下來問問自己到底想要喜歡什麼，對自己誠實真的是一項很重要且很難的能力。我在最開始sick leave的時候也會有這種焦慮心理，但我想在荷蘭的這五年一直在馬不停蹄地忙，忙畢業、工作、跳槽、找房等等，現在也許是老天給我的一段寶貴的休息時光，讓我可以更加正視自己的內心。
在東亞社會，「玩」總是被認為是不務正業，但其實「玩」才是構成你個人生活的核心部分，不需要達成任何目的、不需要去impress誰，自己的體驗是最難忘且真實的。能夠專心去玩去享受自己熱愛的人，更有能力去專注於任何一件事。
我們東亞小孩在成長中伴隨招數不盡的壓抑和社會規訓，永遠在滿足別人和社會對你的期待，最難的是對自己誠實。歸根到底找到自己的passion並純粹享受的能力是對自己誠實的能力。
