乾淨是一種福氣，亦是一種生活態度，並且很多人在日常生活中，也都希望擁有一個一塵不染的家。
然而，真正住久了才發現，家裡一些看似很常見的物品，其實遠比想像中還要髒，從而為健康埋下了一些「隱患」。
本期就盤點7個家裡最髒的物品，很多家庭每天都還在用，趕緊洗一洗或者處理掉吧。
一、洗碗海綿
洗碗海綿家裡都有吧，每天刷碗、清潔台面都離不開它。可實際上，這個看似乾淨的廚房小幫手，卻是最容易滋生細菌的物品之一。
由於洗碗海綿是疏鬆多孔結構，內部的孔洞不但為細菌提供了絕佳的潮濕環境，還能讓不同的細菌在不同的孔洞裡相安無事的生存。
據央媒提醒：一塊長期使用的洗碗海綿，每立方厘米的細菌高達540億個，且細菌種類達到了362種，嚴重危害了免疫力較低的人群。
可能有的人會問，那洗碗海綿用完後晾乾行不行呢？其實晾乾的海綿和潮濕的海綿，兩者的細菌數量相差並不大。
建議：一周更換一塊，或者換成絲瓜絡、竹纖維抹布，以及用洗碗機清洗。
二、客廳地毯
很多裝修完新房，都喜歡給客廳鋪一塊大地毯，除了可以提升居家舒適性之外，還能讓空間更有氛圍感。
可實際上，地毯也是家裡嚴重的藏污納垢區。比如腳部的汗液、皮脂皮屑、細菌，以及空氣中的灰塵結合物等，都會悄悄沉積在纖維深處，嚴重危害了健康。
所以，你家裡若鋪了地毯，並且日常生活中喜歡在上面趴著、躺著，一定要記得定期清潔。
不過我更傾向不鋪地毯，家庭清潔難度非常大。尤其是有孩子、寵物，以及過敏體質的家庭。
三、洗衣機
作為家裡最具幸福感的電器之一，徹底讓我們實現了洗衣自由。
然而，很多人不知道的是，洗衣機也是要定期清潔的，尤其是下面這兩個死角區更容易滋生黴菌。否則，洗出的衣服就會有一股酸臭味，極大危害了皮膚健康。
1）密封膠圈：由於膠圈內長期處於潮濕狀態，內部很容易出現發霉發黑的問題。
2）投料盒倉：放置投料盒的倉體空間，由於進水口在這裡，內部很容易滋生大量水垢、水鏽、黴菌。
建議：膠圈可以採用84+洗臉巾敷的方式去除，投料盒倉可以用沖牙器和刷子清潔。
四、空調出風口
空調要定期清潔，大多數家庭都知道。只不過很多人只會將清潔重點放在過濾網上，並認為過濾網乾淨了，空調就乾淨了。
可實際上，空調出風口才是灰塵、細菌和黴菌的「重災區」。
若長時間不清潔，使用空調時，這些髒東西就會被一同吹入空氣中，繼而對室內環境造成污染，引發呼吸不適症狀。
建議：每月用干布或刷子擦拭出風口葉片，換季前可以請專業人員做一次深度清潔。
五、快遞紙箱
隨著越來越多人開始網購，我們接觸到快遞紙箱的頻率也越來越多，並且很多人還都有收集紙箱的習慣。
可實際上，很多人卻忽略了快遞箱在運輸過程中可能會沾染的細菌、病毒。比如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、合胞病菌等。
所以，快遞紙箱不僅不建議收集，我們在收到後最好消毒一次再拿回家，或者直接在樓下就把它拆了。
建議：廢舊紙箱可以放門外讓保潔阿姨來收，這樣既不會浪費，她還會順便把門口拖乾淨。
六、花灑噴頭
花灑每天都要用，並且你在生活中一定經歷過，花灑出水量變小，以及出水孔水流分叉的情況。
其實，出現這個問題，就說明花灑內部堆積了大量的水垢、雜質和細菌。若長時間不清洗，就會對皮膚造成刺激。
最典型的例子，就是洗完澡之後，身上會莫名發癢。尤其是敏感肌的人，更容易出現紅疹、干癢反應。
所以，一定要定期清洗花灑噴頭，一般2~3個月一次。
建議：可以把花灑噴頭拆開，用檸檬酸水泡半小後再刷，最後再用針把出水孔疏通就好了。
七、乳膠枕
「風很大」的乳膠枕，因其透氣防蟎、柔軟回彈特性，受到了很多家庭的青睞，哪怕說它是「網紅枕頭」都不誇張。
然而，就是這麼一款枕頭，即便它本身具有一定的抗菌性，睡久了且長期不清潔的話，同樣會藏污納垢。比如口水、汗液、皮屑等，從而成為細菌和蟎蟲的溫床。
不僅如此，當乳膠枕出現發黃、氧化、掉渣的情況後，這種粉化物還可能會對我們呼吸系統造成危害。
所以，乳膠枕也是要保養和維護的，一般3個月一次。建議用30℃的溫水手動清洗，然後放在陰涼通風處自然晾乾。
建議：乳膠枕的使用壽命通常在3年左右，一旦出現粉化情況就可以扔掉換新了。
