一位朋友跟我說，她小時候聽到的一句話，影響她到現在。
她很想改變，但這句話，就像給她設定了一個「程序」一樣，讓她不自覺地，就去做自己不喜歡做的事。
這句話就是：「你要懂事，我們家真的太窮了，沒有人比我們家還窮。」
從小到大，只要提到與「錢」相關的事，她立馬會懂事地回絕。包括學校組織外出遊玩、節日上台表演、購買課外書等等。
因為她知道，那需要「花錢」，雖然她也很想去，很想要買書，但她必須懂事，因為家裡「很窮」。
這種「窮」的觀念，使得她骨子裡有著深深的自卑和無力。
一：怨氣
朋友說，她媽媽就是被「窮養」長大的，家裡好吃的、好穿的，會優先給男孩。
她雖然也心疼媽媽，但媽媽被窮養留下來的「怨氣」，時常讓她難受。
比如和同事一起去吃飯，她忍不住發個朋友圈，說：「這家餐廳的飯菜做得也太好吃啦。」
媽媽一看，不為女兒沒有虧待自己而高興，而是留言：「你只顧自己，也沒想著帶我去吃點好吃的。」
等有空的時候，她特意把媽媽接過來，帶她去吃自己吃過的好吃的。
可菜剛上，媽媽就一個勁地抱怨：
「這麼一點點菜，要花這麼多錢，你怎麼這麼不懂得過日子？」
「這菜也就這樣啊，哪值這麼些錢。」
「去街邊吃十幾塊的飯菜，都比這好吃。」
一頓飯下來，媽媽一直在不停地「挑刺」，她的好心情，也一掃而光。
平時給媽媽買東西也是，不管她買什麼，媽媽看到那一刻，不是開心，而是抱怨：
「就買了個這啊？這有什麼好的？」
每次看到媽媽的表情，她內心那股委屈和怨氣，也立馬騰升上來。
被窮養長大的孩子，他會刻意壓抑自己的欲望，明明也想要好東西，吃好吃的，可真當他「享受」時，他會有深深的罪惡感。
這種罪惡感，使得他不停地抱怨、指責，使得他與孩子之間，充滿了「怨氣」。
二：自卑
我一親戚的女兒，大家對她的第一印象，都是「懂事」。
每次提到這，親戚都一臉驕傲：「我女兒特別優秀，她不愛慕虛榮，很會替我們著想，特別懂事！」
但相處久了，你就會發現，這個孩子，特別自卑。
大家一起出去玩，買東西時，這個孩子嚷嚷「我想吃這個」，那個孩子興奮地說「媽媽，我想要那個」。
每個孩子都能大膽地表達自己想要的，除了這個女孩。
媽媽問：「想吃什麼？」
女兒搖頭：「我不吃。」
媽媽問：「大家都買這個玩，你要不要一個？」
女兒眼裡滿是渴望，但還是擺擺手：「太幼稚了，我不喜歡。」
孩子們成群結隊的玩，只有她遠遠地看著，不願靠近。
這樣的孩子，她的「價值感」特別低。她會覺得，自己不值得擁有好的。
等她長大後，很容易被別人的花言巧語或一點點甜，就給騙走了。
因為從小到大，從沒有人看到過她的需求，也從沒有為她的渴望買過單。
所以，只要別人稍微對她好，她就無怨無悔。
而被窮養的男孩會怎樣呢？
同樣的，他也會很自卑。
他倒不是被誰幾句甜言蜜語就騙了，他的表現，是在錢面前，很敏感。
比如和大家一起去吃飯，AA，如果幫他付了錢，他不感激，反而會很生氣，覺得別人看不起他。
尤其是談女朋友，他會抓住任何小事，抱怨女孩「太物質」、「拜金」。
如果感情不順利，他還會怨恨：「她就是看不起我，嫌棄我。」他看不到任何別的問題，只有錢帶給他的傷害。
三：富養的孩子
你可能會說，我家家境就是不好啊，就是比不過別人啊，難道要打腫臉充胖子？
這就涉及一個問題：「什麼是富養？」
什麼是富養呢？
《依戀與12種親子關係力》一書指出：富養，應該包括2個方面，物質和心理。
●物質
物質方面，就是在我們能承受的範圍內，給孩子好的物質條件和生活品質。
我們明明買的起某樣東西，我們也會給孩子買，那就大大方方買，不要買完還讓他有負罪感：
「為了給你買這個東西，爸爸媽媽一個月沒敢吃肉。」
如果你覺得這個東西不值得，那就不買，也大大方方告訴孩子：
「這個東西超出我們的預算了，我們平時可以把零花錢一點點存起來，存夠了再來買。」
這樣，能讓孩子建立正確的金錢觀：「我承受得起，我就買，承受不起，就不買。」
而不是讓孩子一邊享受著，一邊又負罪著。或者，還沒享受呢，但只有想要的想法，就罪惡得不行。
這樣的孩子，以後即便有很多很多錢，他也不敢花，一花就有負罪感。
●心理
心理撫養，則是要培養孩子內心的豐盈感和富足感。
有些孩子，從小家裡窮，但他過得很快樂，長大回想起自己的童年來，都是幸福滿滿。
他不一定物質充足，但精神肯定富足。
就算家境不好，我們也依然可以在心理上富養孩子。
平時多給一些肯定、讚美、認同。
肯定他的小進步，讚美他的優點，認同他做得好的地方。
有了這樣的「精神食糧」，孩子內心，會非常充盈，也會幸福感滿滿。
窮養的孩子，骨子裡自卑，喜歡獨來獨往；富養的孩子，內心富足，自信合群。
願我們每個人，都能養出內心富足、自信大方的孩子~
