她曾是萬眾矚目的花旦，也曾洗盡鉛華淡出舞台、更在相當長一段時間裡沉寂於人生低谷，如今她就定居在加拿大，用溫柔與力量守護他人。
她就是1994年香港小姐季軍、「最甜港姐」、最受傳媒歡迎獎得主，古天樂版《神鵰俠侶》中被譽為「最美郭襄」的李綺紅。
10月28號港媒報導顯示，「最美郭襄」李綺紅接受加拿大主持人容羨媛的採訪，在隱退多年後罕見出鏡受訪，不但透露處於自己目前的生活狀況，更還毫不避諱的素顏出鏡，雖說與年輕時候的容顏差距頗大，但卻最為真實。
從曝光的畫面中可以看到，55歲的李綺紅看起來頗顯老態，尤其是搭配有色眼鏡，更是讓諸多粉絲直呼不敢認，不過她的談吐舉止是那麼的親切，對家庭，對未來的規劃也是有自己獨特的見解。
從照片中看得出，崇尚自然老去的她從沒有做過醫美，但是這次素顏亮相的狀態，就讓不少網友看後都紛紛豎起大拇指——終於有女星不再容顏焦慮了。
鏡頭裡看，李綺紅的皮膚狀態顯然大不如前，她臉上有不少雀斑，加上皮膚原本就有些敏感，導致面部微微泛紅，眼角也是多了不少細紋，但是五官還是很深邃，與當年出道時其實沒有太大的差別。
她說今天的自己只想做自己，和老公、兒子一起用心經營幸福的家庭。
1994年，李綺虹憑藉清純亮眼的外貌及自然親和的氣質，在1994年香港小姐競選中斬獲季軍。
隨後，她迅速和TVB簽約，並與黎明合作《阿Sir早晨》嶄露頭角。
但真正被觀眾熟識，則是1995年在古天樂、李若彤主演的金庸武俠劇《神鵰俠侶》中飾演郭靖的小女兒郭襄，外號「小東邪」，靈動的外表和精湛的演技讓她斬獲《壹周刊》壹電視大獎「十大電視藝人」稱號，並被冠以「最美郭襄」的美譽。
她的演藝生涯如日中天、前途無限，各種各樣的通告層出不疊。
然而，人生必經不是只有玫瑰與聚光燈，事業的高光之下，是她越來越差的身體狀態。
李綺紅坦言自己曾因工作壓力、情緒困擾踏入低谷，一度患上抑鬱症，「整天躺在床上哭」、「開車時想衝下橋」都是她曾經的真實經歷。
面對黑暗，她沒有快速逃離，而是在醫生的建議下減少工作量，選擇慢慢修復自己。
直到2004年，她與加拿大籍男子Corey Solomonson相戀，而後結婚生子，老公陪伴她走出心理陰霾，並帶她移居加拿大，至此開始在演藝圈淡出。
面對鏡頭，李綺紅坦言，在海外自己的生活也不是「一帆風順」，求職屢屢受挫，自信心備受打擊，一度自嘲「連麵包店和加油站都不要我，突然覺得自己很失敗。」
也許是基於這樣的原因，也許是基於當地「緩慢」的醫療情況，李綺紅決定徹底轉行。
李綺紅開始重新讀書，選擇護士專業，並最終順利完成學業，成為一名精神科護士，「學生時期我就對心理學有興趣，但後來陰差陽錯選美拍戲，如今再做回精神科護士，我確信我依然很愛這個工作。」不過因為要兼顧家庭，她沒有選擇全職上班，而是Part time，把更多的自由掌握在自己手中，想做幾天做幾天，「我現在真的很開心，能幫助別人我覺得自己很有用。」
李綺紅酷愛運動，所以雖然面容有些蒼老，但身材並沒有太大的變化，看起來健康結實。
更有意思的是，李綺紅的兒子Tate完美遺傳了她的運動天分，如今20歲的他身形看高大健碩，總體輪廓像爸爸，但五官和媽媽高度相似，尤其是笑起來的時候，簡直一模一樣。
讓李綺紅感到驕傲的是，兒子目前是一名高水平冬季兩項運動員，精通滑雪和射擊，加拿大全國排名第10-12，目標直指奧運賽場。
只是若真想進入奧運，需要全國排名保持在前四，李綺紅說兒子仍在不斷努力，她和先生也願意權利支持兒子的這份熱忱和專注。
採訪最終，李綺紅感謝觀眾朋友們一直記得她，也希望大家放心，自己現在生活得平靜幸福，也願大家一切都好。
