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作業輔導不再雞飛狗跳:共情式溝通如何拯救焦慮的親子時光

前陣子,「媽媽輔導孩子作業氣到住院」的新聞在網絡瘋傳。視頻里,媽媽滿臉通紅,捂著胸口被醫護人員急匆匆推進急診室,一旁的孩子小手攥著衣角,眼淚在眼眶裡打轉,慌亂又無措的模樣,看得人心頭一緊。這一幕,不知戳中了多少家長的內心,畢竟因作業引發的「家庭戰爭」,早已成了不少家庭夜晚的常態。

程莉和女兒晗晗的經歷,就是眾多家庭的縮影。晗晗上小學五年級,每晚寫作業的時間,家裡就如同硝煙瀰漫的「戰場」。程莉眉頭緊皺,凌亂的頭髮隨意地扎在腦後,手裡緊攥著被揉得不成樣子的草稿紙;晗晗則蜷縮在書桌角落,作業本上滿是橡皮擦破的痕跡,淚水不斷砸在本子上,暈開一個個深色的小圈。常常到了深夜十一、二點,鄰居們還能聽見從程莉家傳來的怒吼:「這道題講了多少遍了還不會!你腦子在想什麼?」緊接著,便是晗晗壓抑的抽泣聲,在寂靜的夜裡顯得格外刺耳。

長期在這樣的環境下成長,晗晗的變化十分明顯。原本活潑開朗,見人就甜甜打招呼的小女孩,如今在小區里遇到鄰居,總是低著頭,怯生生地躲在大人身後,眼神里滿是不安。只要程莉一批評她,晗晗立刻就頂嘴,作業也越來越敷衍,母女倆的關係變得劍拔弩張,仿佛一觸即發。吼叫式教育就像一把鋒利的雙刃劍,不僅傷害了孩子稚嫩的心靈,也讓程莉在一次次情緒爆發後,感到疲憊又無奈,親子關係陷入惡性循環。

後來,程莉偶然在社區活動中接觸到扶鷹家庭教育的《共情式溝通21天陪跑訓練營》,抱著試一試的心態報名參加。在訓練營里,她系統學習了共情式溝通的理念與方法,決定做出改變。

一天晚上,晗晗又像往常一樣,坐在書桌前磨磨蹭蹭。她百無聊賴地轉著鉛筆,筆尖在紙上劃出凌亂的線條,眼睛盯著窗外,心思早就不知道飄到哪裡去了。換作以前,程莉肯定瞬間火冒三丈,但這次,她深吸一口氣,慢慢走到晗晗身邊坐下,輕聲說道:「寶貝,媽媽看你好像不太想寫作業,是不是今天太累啦?媽媽小時候也總覺得寫作業好無聊,要不我們先休息十分鐘,吃點水果,再一起想想怎麼能快點寫完?」晗晗抬起頭,眼裡滿是驚訝,她沒想到,媽媽這次居然沒有發火。那天晚上,在程莉的陪伴下,晗晗不僅認真完成了作業,還主動聊起了學校里發生的趣事,臉上洋溢著久違的笑容。

共情式溝通的魔力,遠不止體現在寫作業這件事上。有一次,晗晗精心準備了學校的繪畫比賽,滿心期待能獲獎,結果卻落了空。她垂頭喪氣地回到家,小臉皺成一團,眼眶紅紅的。程莉沒有像以前那樣不耐煩地說「這點小事有什麼好難過的」,而是輕輕把晗晗摟進懷裡,溫柔地說:「媽媽知道你為這次比賽花了很多心思,沒獲獎肯定特別委屈。不過在媽媽眼裡,你的畫就是最棒的,願意和媽媽說說畫這幅畫時的想法嗎?」晗晗依偎在媽媽懷裡,一邊抽泣,一邊斷斷續續地講起創作時的構思和想法。隨著傾訴,她的情緒漸漸平復。之後,程莉和晗晗一起仔細分析作品的不足,鼓勵她下次繼續加油。

如今,程莉和晗晗的關係發生了翻天覆地的變化。晗晗會主動和媽媽分享自己的小秘密,寫作業也不再需要催,學習態度積極了許多。程莉感慨地說,以前總覺得「嚴師出高徒」,卻忽略了孩子也需要理解和尊重。告別吼叫式教育,學會共情式溝通,不僅改變了孩子,也讓她自己在育兒過程中輕鬆了不少,整個人都充滿了活力。

教育從來不是家長單方面的「獨角戲」,而是一場需要愛與理解的雙向互動。希望更多家長能放下吼叫,嘗試用共情的力量,在親子之間搭建起一座溫暖的溝通橋樑,陪伴孩子在成長路上收穫滿滿的幸福與美好。

責任編輯: 吳莉亞  來源:教育點滴事 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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