有人總能遇到穩定可靠的另一半，也有人每段戀情總是愛不對人，心理學認為，吸引什麼樣的對象，除了緣分之外，也與個人的價值觀、依附模式及過往經驗有關，如果發現每次戀愛都遇到相似的問題，檢視一下是否是因為以下5個原因。
1.習慣追求得來不易的愛
有些人會把「追得到」和「值得愛」畫上等號，越難接近、越難捉摸的人，反而越容易投入感情。這樣的模式容易把戀愛變成一場追逐，而忽略了真正適合自己的相處方式。
2.總把對方擺在第一位
戀愛後，把時間、情緒甚至人生規劃都圍繞著另一半，看似付出，其實可能慢慢失去自己的生活重心。當一段關係失去平衡，也容易讓彼此產生壓力。
3.害怕衝突，不敢表達需求
為了維持關係，很多人選擇把不滿吞進肚子，明明受委屈卻說「沒關係」。長期壓抑自己的感受，不僅容易累積情緒，也可能讓對方誤以為你的底線可以一再退讓。
4.把心動誤認為適合
心跳加速、充滿新鮮感，不一定代表兩個人真的合適。真正能長久的關係，除了激情之外，更需要價值觀、溝通方式及生活步調的契合。
5.沒有替自己設下感情底線
每個人都應該有不能妥協的原則，例如尊重、誠實、信任等。如果一再忽略自己的界線，只為了留住一段關係，最後受傷的往往還是自己。
