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配料
紅薯干、花生、綠豆、紅小豆、燕麥片、薏米、糯米。
用法
取本品按1：5—10比例加水熬製成粥，早、中、晚溫熱服。
作用
口感好、易食，經常食用有抗癌、強身、延年益壽的作用。
阿波羅網責任編輯：李冬琪
來源：五穀食療養生
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