你看到的，不一定是事實
電影《搜索》中，高圓圓飾演的葉藍秋得知自己患了癌症，回家的路上失魂落魄。
在公共汽車上，因為心情壓抑，沒有給老人讓座被車上所有的人指責。有記者錄了下來並且放到網上，葉藍秋遭受網友的人肉。
大家紛紛罵她醜惡缺德。後來，葉藍秋跳樓身亡，大家才知道她是一位癌症患者。網絡上的鍵盤俠，瞬間被扼住了咽喉。
生活中有很多這樣的人，看到別人一點事，就妄下結論，攻擊評判別人。
王小波說：「口沫飛濺，對別人大做價值評判，層次很低。」
靜坐常思己過，閒談莫論人非。
不隨意評價他人，是一種修養，更是一場自我的修行。
這個世上，多的是你不知道的事
歷史上，有個笑話:有一年發生饑荒，百姓沒有糧食吃，只有挖草根，許多百姓因此活活餓死。
消息被迅速報到了皇宮中，晉惠帝坐在高高的皇座上聽完了大臣的奏報後，大為不解。
晉惠帝曰：「百姓無粟米充飢，何不食肉糜?」
在惠帝眼裡，無法理解百姓竟會餓死，反而會疑惑為什麼餓了不吃肉粥?
他身在繁華的宮殿，整日山珍海味，完全不饑饉為何物，所以才會鬧出「何不食肉糜?」這樣的笑話。
晉惠帝不知民間疾苦，而民間也不知道皇宮的奢華。
兩個農民種地，在勞累之餘，幻想富貴的生活。一個農民說：我要是當了皇帝，一定要頓頓吃餃子。另一個農民說：我要是當了皇帝，鋤地要用金鋤頭。
每個人的想法都被自己所處的環境所局限。
心理學上，有個投射效應。大家都習慣從自己的角度去看待別人，評價別人。
每個人的評價都是一面鏡子，照出其實不是別人，恰恰是自己。
自己覺得臭豆腐很臭，就無法理解有人喜歡吃。自己結婚生子，就覺得不婚丁克的人不正常。自己花錢大手大腳，就覺得勤儉的人小氣摳唆。
世界上沒有兩片完全相同的樹葉，更沒有完全相同的人。
思維方式、行為方式，其實完全不同。
孔子說：勿意、勿必、勿固、勿我。
每個人都是井底之蛙，每個人都不知道事情的全貌。貿然評價別人，是一種自以為是的狂妄。
越是無知的人，才越喜歡評價別人。
不隨意評價別人，是一種修養
在一輛火車上，有個醉漢喝得醉醺醺地衝撞了乘客，女孩問媽媽，他是壞人嗎？
媽媽說了一句：不，他只是不開心。
這位媽媽想到了自己，想到了自己也曾經在挫折困苦的時刻，脾氣暴躁，傷害過身邊的人。
所以，她才不會和這個醉漢計較，因為她知道，每個人都有這樣的時刻。
張愛玲曾經說過這樣一句話，因為懂得，所以慈悲。你如果了解過去的我，就一定會原諒如今的我。
境界高的人，對外，見過更大的世面；對內，有過很深的反省。
所以，他們從來不會輕易評價別人，更多的是溫柔寬和。
莊子《德充符》裡面有一種人——長得醜，身體又有殘疾，也沒有什麼特別的能力，但大家就是喜歡他。
每個人都能從他那裡找到快樂，並且被他深深吸引。
因為這種人有一種本事——不評價。
他不僅僅在嘴上不評價你，甚至在心裡也不評價你，所以他沒有任何要評價你的樣子，也沒有任何要評價你的潛台詞。
不隨便評價別人，是一種最基本的修養。因為你永遠不知道，別人經歷了什麼。
不隨意評價別人也不活在別人的評價里
《莊子》裡有個叫士成綺的人，聽到時人常常誇讚老子，於是跋山涉水，來拜訪老子。
看到老子其貌不揚，住的地方也亂七八糟。士成綺說：別人說你是聖人，我看是老鼠還差不多。
老子看了他一眼，低頭繼續讀自己的書，完全不理他。士成綺只好走了。
第二天，士成綺覺得自己太過分了，來找老子道歉。
誰知道老子對他說：「我如果有獲得大道的實質，你罵我是豬、狗、老鼠又有什麼關係，我還是我。」
你說什麼，是你說什麼，並不能影響我，也不能改變我。內心豐盈地人，活在自己心裡，而不是活在別人嘴裡。
莊子說：「舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮。定乎內外之分，辯乎榮辱之境，斯已矣。」
一個人，全社會的人都稱讚他，他卻並不因此而更加勤勉，全社會的人都責難他，他也並不因此而更為沮喪。
人生在世，我們是活給自己看的，不是活給別人看的。
別人怎麼看我們，是別人的事，安心做好自己，就是最大的修行。