一到早晨起床，喉嚨里總是覺得有痰，咳不出，又咽不下去，這種情況多考慮是否患上這個慢性咽炎了，不過慢性咽炎不光是喉嚨有痰，通常還伴有喉嚨乾澀、咽喉疼痛、乾嘔的情況出現。但是如果說你並沒有咽喉疼痛、鼻塞、乾嘔這些情況，就是早晨起床痰多，這可能就不是咽炎了，那麼這到底是怎麼一回事呢？
在崔醫生看來，早晨喉嚨總有痰多半就是脾胃的問題，為什麼這樣說呢？這是因為中醫講，脾是生痰之源，而肺為儲痰之器。如果說你到了晚上總是吃得特別多，並且吃一些油膩、不消化的食物。那你想想，本身脾胃就不好，晚上再一睡覺，那脾胃就沒辦法把這些食物更好地去消化和運化了，以至於這些食物就會停聚在胃中，也就容易聚濕生痰了，而痰就會跑到肺裡面，所以說到了早晨起床的時候，就會覺得自己喉嚨里有痰，那應該怎麼解決呢？
首先，如果說你的是白痰為主，而且這個痰特別稀量也大，並且這樣的人平常還伴有大便不成形，一吃涼的就容易拉肚子，食慾也不好，吃點不消化的食物就會難受，伸出舌頭一看，舌質淡，苔薄白，舌頭兩邊全是齒痕，如果你就是這種情況，那多見就是脾氣虛了，而像這樣脾胃比較弱的人，就要健脾了，通常可以考慮用香砂六君丸再搭配一個二陳丸，它倆效果比較好。
而如果說我的痰不是白稀痰，而是黃色痰，這種多見是胃中有濕熱了，像這樣的人通常會有口臭的情況，並且還經常覺得肚子脹、有點燒心，有便秘、大便也特別臭，伸出舌頭一看，舌苔又黃有厚，如果你是這種情況，那通常可以考慮用一個清胃熱的藥物，叫做藿香清胃丸，它就有很好清除胃熱的作用。
所以講到這裡，崔醫生給大家簡單總結一下，如果說你早上喉嚨里有痰，是白痰，那就需要健脾祛濕化痰了，而若是黃痰則需清熱化痰，另外，崔醫生提醒大家晚上睡覺前3-4小時儘量不要吃一些不消化的食物，大家學會了嗎？