雙手是用的最頻繁的部位，大多數精細動作離不開雙手，雙手接觸物質比較頻繁，尤其是洗滌劑、肥皂和其他物質等。有些人發現手上長有透明的小水泡，認為跟上火有關，並不是很在意。其實不然，手上透明的小水泡有可能是汗皰疹。
什麼是汗皰疹？
汗皰疹是皮膚病的一種，發病病因還並不是很明確。通常認為跟體質過敏，受到刺激，病灶感染，精神性因素等有關，也有可能跟神經系統損傷、局部過敏等相關；汗皰疹也有一定的家族遺傳性。
汗皰疹常常發生在雙手或雙腳，尤其是生長在手指側、腳趾一側，主要特徵是呈現透明狀的水泡，往往伴有瘙癢和灼痛感，泡壁較厚且透明，並不會誘發炎症反應。
通常，手指間皮下的小水泡並不會破裂，幾個星期左右就能消失，水泡中液體慢慢被吸收，從而生成手指脫皮乾裂。汗皰疹常見於夏季，持續幾周或幾個月，不過能自愈。
如何區分手癬和汗皰疹？
1、手癬
手癬是受到真菌感染所引起的皮膚病，尤其是紅色毛癬菌和犬小孢子菌等。由專業醫生用真菌鏡檢來明確診斷手癬。早期症狀是脫皮，脫皮逐漸蔓延，以至於蔓延到手背處，脫皮邊緣有小水泡和小丘疹。
2、汗皰疹
因為汗管中汗液不能如常代謝，汗液會向周圍皮膚組織外溢，從而使得皮膚上長有皮疹。早期症狀是手指或腳趾間有小水泡，小水泡獨立，並不會連在一起，水泡消失後才會脫皮。
導致汗皰疹的原因有哪些？
1、飲食貪涼
炎炎夏日人們喜歡吃涼性食物，比如冰鎮飲料、雪糕或冰淇淋等，可直接影響胃腸道黏膜，誘發或加重胃病；月經期吃太多寒性食物，可影響血液正常循環；過度貪涼可刺激胃腸道黏膜，造成消化不良，影響機體吸收微量元素，導致體內缺乏某種營養素。過度貪涼可造成脾臟失調，影響脾胃正常運化，同時也會損害陽氣，誘發或加重汗皰疹。
2、經常熬夜
在睡眠過程中全身各個器官進入休養狀態，經常熬夜勢必傷陰，易導致陰虛或氣虛。另外，經常熬夜也會損害脾臟，流向脾的血液量減少，無法正常運化水濕，使得水濕在體內積聚，導致濕氣重，誘發汗皰疹。
3、久坐不動
由於工作因素而長時間坐著不動，不僅僅傷害腰椎和頸椎，導致夫妻和腰肌勞損，而且也會加重體內濕氣。中醫認為，脾主四肢，四肢活動不足可誘發脾虛，從而誘發或加重汗皰疹。
被診斷為汗皰疹後不要慌，需在醫生指導下用藥。如果是急性汗皰疹，可以短時間內用小劑量糖皮質激素；在醫生指導下塗抹紅黴素軟膏或爐甘石洗劑，能起到止癢功效。與此同時應注意雙手清潔和衛生，不能長時間接觸洗滌劑，做家務時應戴上橡膠手套。保持規律作息和充足睡眠，堅持運動來排出體內濕氣。