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每分鐘心跳60次,與每分鐘心跳90次,哪種最長壽?你也許不知道

心臟號稱「人體發動機」,其主要功能可為血液流動提供動力,並把血液運行到身體各個部分,即使人在睡覺的狀態下,它也在辛勤的勞動。按照次數來看,人一生總心跳次數可達到20億到30億。

在民間也有關於心跳跳動次數的說法,如「心臟跳動次數是恆定的,誰先跳完誰先走」,還有「心跳次數看出人的壽命」等等。

舉個例子,如每分鐘心跳60次,與每分鐘心跳90次,哪種最長壽?

在臨床醫學上,心率所指的是每分鐘心跳的次數,它可通過心電圖的檢查來測量,對於一個普通人而言,在安靜、清醒的狀態下,每分鐘心率範圍為60~100次。

除此以外,有幾種特殊的情況,如老年人的心率偏慢、兒童又偏快、女生又比較快,還有在人激動、運動過後,非靜止狀態下測得的心率都相對較快,均屬於正常情況。

若因病理因素而導致的每分鐘心跳次數超過150次,則為心動過速,如焦慮症、甲狀腺功能亢進(甲亢)、貧血心臟病等,要及時去醫院檢查,避免帶來更大的隱患。

還有心跳次數過低的情況,若每分鐘心跳低於60次,則為心動過緩,可出現在老人、運動員、心肌梗死等群體中,也應注意稍有不適就要重視起來。

所以,由此看來,每個人的心跳次數並不是一成不變的,會根據年齡、性別、生活習慣、當下的情緒狀態、自身疾病、身體狀況等,均有可能影響最終的心跳。

對於大家想要知道的,每分鐘心跳60次,與每分鐘心跳90次,哪種最長壽?

並沒有百分之百肯定的答案,無論每分鐘心跳60次還是90次,都在正常範圍內,並不會給身體健康帶來威脅。

那心跳不在該範圍內應該怎麼辦?

對於心跳過快的人群,要注意生活中會引發過度興奮的物質,如咖啡、茶水、檳榔、碳酸飲料等等,會增加心跳過快的概率;而常見的心律不齊(心臟跳動不規律,若無其他不良反應,則不需要治療),也可能會出現心跳過快或過慢,要注意日常觀察。

對於心跳慢的情況,若伴隨著不同程度的頭暈眼花、意識模糊、頭痛不止等,要考慮是心臟相關的疾病,應積極尋求醫生的幫助,從而判斷是否需要安裝下起搏器,保護心臟健康。

阿波羅網責任編輯:王和

來源: 爆炸營養彭鑫蕊

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