便秘,是一個並不陌生的話題。每個人都一定或多或少的遇到過便秘的困擾,便便可直觀的反應腸道的功能,也間接反應人的健康程度。一個擁有五星級(金黃色,不臭,拉得快,條狀,浮於水面)大便的人,即使當下在生病,總體還是挺健康的;而一個大便一直不好的人,即使現在看起來...