擾亂我們的不是紛擾的世事，而是那顆無法平靜的心。
很多夫妻，明明開始很相愛，為什麼最後還是分開了？對此，婚姻教皇約翰·戈特曼給出了答案。他曾對700對夫妻進行了長達40年的追蹤研究，最後發現：夫妻之間的矛盾和問題，69%會永遠存在。也就是說，婚姻中註定會有不可消除的差異。而婚姻美滿的秘訣，根本上取決於夫妻對待分歧、...
永遠不要在工作中消耗自己。01有人把工作分為兩種類型：一種是消耗型，就像周而復始地推巨石上山。一種則是滋養型，如同精心打造一件藝術品，可以最大限度地激發你的潛能。紅塵即道場，工作是修行，但並非所有的工作，都能使人有所長進。有的工作看似輕鬆簡單，卻在不斷透支你的未來；有的工作看似又...
結束一段感情最好的方式：互不打擾，各自安好。在網上看到一句話：成年人結束一段關係的方式，並不是爭吵和崩潰，而是一種默不作聲的疏離。成年人結束一段關係的方式，並不是爭吵和崩潰，而是一種默不作聲的疏離。生命中，有些人註定成為過客。互不打擾，安靜離開，是成年人最體面的告別。不必難過，也...
看過這樣一個故事。一位教授在演講時提出要做一個遊戲，並邀請了一位女生配合自己。教授讓她在黑板上寫出20個最親近的人的名字。女生依次寫下父母、朋友、同學等人。緊接著，教授讓她一一划去可以割捨的人，直到剩下父母、孩子和伴侶。遊戲沒有結束。最後教授告訴他，這些人...
天下之至拙，能勝天下之至巧。
「所謂人生，就是一個不斷喪失的過程，很寶貴的東西，會一個接一個，像梳子豁了齒一樣，從你手中滑落。」
生活中，我們經常聽到有人抱怨：為什麼新來的員工，工資比我還高？為什麼我那麼努力工作，還是被公司裁掉了？為什麼我運氣這麼差，好機會都是別人的。我們總是為生活的不公平而憤怒，為得不到回報的付出而惋惜，為錯失的機會而懊惱。其實，從來沒有無緣無故的成功，對現狀的不...
