首頁 > 陳柏聖

好萊塢的養生新寵：枸杞
2008-11-25

好萊塢最後終於發現了。很明顯地，許多大明星都聽過這種古老的西藏莓果，是世界上最營養的健康食品，而且有一種甜美溫和的櫻桃小紅梅香味。枸杞中的維他命 C是同等重量的橘子的五百倍，而且是全世界最豐富的類胡蘿蔔素來源。（它們所包含的β胡蘿蔔素比胡蘿蔔本身還要多。）...

去了才知道 美國比中國差多了
2008-11-24

　中國幾乎人人有自行車，每一家都有好幾輛，自行車在中國只要二百多元，馬路上還有專門的寬敞的自行車道。而在美國，一輛自行車要賣七八十美元，折合人民幣要600多元，一般人都嫌貴，所以在美國騎自行車只是有錢有閒人的運動。而專門的自行車道只能在極少數的公園裡才有。...

信不信由你----牙齒好 薪水跟著漲
2008-11-24

腰圍越粗生命越短
2008-11-24

一項大型跨國研究發現，腰圍每增加兩吋，男人在十年間的死亡風險增加17%，女人則增加13%。這個關係非但不受個人的BMI值（亦即體重）影響，而且體重正常的人尤其明顯。 很多人已經知道，體重增加時，罹患心臟病、糖尿病、某些癌症的風險都會增加。但很少人注意，...

小心別刺激肥胖基因!
2008-11-24

常聽說：「我呼吸喝水都會胖，遺傳啦！」肥胖真的會遺傳嗎？事實上人的身上確實可能帶有肥胖基因，醫師提醒，帶有肥胖基因也不一定就會胖，一定要利用運動、飲食控制，降低對肥胖基因的刺激，才能有效控制體型。 大家常說的肥胖會遺傳，其實是因為人身體帶有肥胖的基因，抗老...

英文字彙DNA(10) 強調的造字法則(下)
2008-11-24

前集中提到，英文字彙中，有一種造字法則，是把一個字或是一個字根的字首重覆，然後加上a，形成一個新的字，David老師稱此為強調的造字法則。 前集以單字舉例，本集則以字根舉例。1. attain=at-+-tain, v. 獲得（重複字根字首+a, 強調造字...

電腦小百科：最舒服的網頁顏色
2008-11-23

現在電腦熒幕網頁的底色，主要都是刺眼的白色。如果看得時間長了，眼睛就會很不舒服。但是網頁底色如果變成淡淡的蘋果綠，這個問題就解決了。 操作方法： 第一步，在桌面上點擊滑鼠右鍵，再依次點擊「屬性」和「外觀」、「高級」按鈕，然後在「項目」下拉清單里選擇「...

刮鬍子有什麼要注意的
2008-11-23

　　刮鬍子給你帶來的麻煩主要是因為刮的方法不對而造成的。下面我們就來看看正確的剃鬚方法。 　　選擇剃鬚工具 　　完美的剃鬚關鍵是要進行準備。首先是選擇剃鬚刀的問題。電動刮鬍刀和刀片剃刀是為做不同的事而設計的。所以用它們颳起臉來的感覺和效果也不一樣。 　...

四川臘肉的幾種做法
2008-11-23

方法一1、買豬的後腿肉，（就是豬屁股肉——我們這裡叫腿精肉又叫坐蹲肉）每塊一斤左右就好，（也有長塊的，兩三斤的）。買回後，把炒菜鍋洗乾淨，干燒至快紅的樣子，用手捏著肉塊，把肉皮在熱鍋里烙，不斷的移動，使肉皮烙得金黃的以後，就可以把它放在水裡浸泡幾分鐘，...

孩子抵抗誘惑能力可預測今後人生
2008-11-23

要想知道一個孩子的將來，用一顆糖果就能進行預測。這就是美國著名的「糖果試驗」。在這項長達40年的試驗中，科學家發現，孩子抵抗糖果的誘惑能力，可以預測他今後的人生道路。 加利福尼亞州史丹福大學的研究人員在上世紀60年代開始了這一試驗。他們找來數十名...

六大禮儀讓你贏得面試
2008-11-23

　　案例：米琳大學時就聽人說就業不容易，所以畢業前就投了很多簡歷，可都石沉大海，沒有結果。後來好容易盼來兩家面試機會，可是，都因沒有作過面試輔導，面試出了問題。自己感覺明明不錯，可就是沒通過。於是找到宏威職業顧問進行諮詢，才知道這裡面有很多學問，於是在...

辦公室里不宜討論的話題
2008-11-21

話題一、家庭財產之類 不是你不坦率，坦率是要分人和分事的，從來就沒有不分原則的坦率，什麼該說什麼不該說，心裡必須有譜。就算你剛剛新買了別墅或利用假期去歐洲玩了一趟，也沒必要拿到辦公室來炫耀，有些快樂，分享的圈子越小越好。被人妒忌的滋味並不好，因為容易...

研究：肥胖的女人命運坎坷
2008-11-21

肥胖的女性有很多煩惱，比如擔心自己的身體健康，無法穿時髦的衣服，很難塞進擁擠的地鐵等。不過11月20日公布的一項研究顯示，她們的體重還影響生活中的其他方面，她們比一般人更倒楣。 肥胖的女性更容易失業、面臨財政危機、成為受害者或罪犯。 這項由康乃狄克...

喝牛奶十大認識誤區
2008-11-21

　　牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品，但普通人對於營養尚存許多誤區，使本該被吸收的營養白白流失，甚至產生反效果，對身體造成傷害!如果你也是這其中一員，則非常有必要了解一下下面的內容! 　　一、牛奶越濃越好 　　有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養...

女人的菜單中不可缺魚
2008-11-21

不同的魚具有不同的保健功能 　　鯽魚： 　　有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鯽魚油有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液循環。 　　鯉魚： ...

調查研究：女性為何拔尖的少？
2008-11-21

　　11月10日，希拉蕊·柯林頓獲得美國著名時尚雜誌《魅力》評選的「年度魅力女性」稱號，這位政界女強人的魅力再一次受到大眾的認可。然而，在現實生活中，這樣拔尖的女性畢竟是鳳毛麟角。事實上，我們看到的絕大多數行業領軍人物都是男性，甚至在服裝、設計、化妝、...

教你聰明會念書，考試得高分！
2008-11-21

「我先問大家一個問題。重要的書要念幾遍？」K博士問大家。 　 　「一遍！」「兩遍！」台下傳來不同的答案。 　　 「至少要念三遍！」K博士和藹的為小朋友解釋：「重要的書念第一遍時，僅有模模糊糊的印象。等念了第二遍，才會有清晰的輪廓及具體的認識。念了第三遍...

揭開「人老珠黃」的奧秘
2008-11-21

　　我們大家一定聽說過一個名詞，那這個成語到底是什麼意思呢?中醫又是如何看待這個現象的。今天我就和大家一起學習一下。 　　現代漢語詞典：人老珠黃（onegettingoldasthepearlbecomingyellow）是指，人衰老而不被重視，就像年代...

男人看美女益壽 娶美女折壽
2008-11-21

　　專家指出：男性每天凝視美女數分鐘可延年益壽 　　現代科學認為，每天凝望漂亮女性幾分鐘，有助於男士健康長壽。研究人員對200名男性進行了為期5年的觀察，發現和其他人相比，那些目光每天都能「遭遇」漂亮女性的男子，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較...

女性不愛惜自己的六個表現
2008-11-19

1.不了解你的家族病史 你知道你的祖父母、外祖父母死於何種疾病嗎？了解家庭成員的病史能幫助你提前關注相關臟器的健康。很多疾病如：糖尿病(糖尿病產品，糖尿病資訊)、心臟病以及某些癌(抗癌產品，抗癌資訊)症都會遺傳。實際上很多惡性疾病如果及早發現， 治癒機會還...

慶幸！我移民的路走對了
2008-11-19

四年半前,我來到了加拿大,我對這裡感覺很一般.不過我是個走南闖北漂泊慣了人,四海為家,四海無家,也無所謂好與不好;前幾天,回了一趟國,我這才真正感覺到了強烈的對比,出來,算是走對了. 下了飛機,首先映入眼帘的就是那灰濛濛的天.在國內這些天幾乎就沒有見到過真...

心動瞬間 感動一輩子
2008-11-19

「心動」似乎是大多數的男女在追求愛情中，最在意的成分。因為要遇到一位能讓人怦然心動的對象實在是不容易，因此常常聽到很多男女突然遇到一位讓他／她心動不已的對象之後，而和原本交往很久的男女朋友分手，為的就是一瞬間的激情及火花，提出分手的理由通常都是沒感覺了...

舌頭吐露你的健康密碼
2008-11-19

常見病症一: "血虛"血虛體質是以人體虧虛為主要特點的體質狀態。血在脈中循行,內至臟腑,外達皮肉筋骨,不斷地對全身各臟腑組織器官起著充分的營養和滋潤作用,以維持正常的生理活動。如果血液虧虛,則血的營養和滋潤作用就會減弱,造成神氣不足,倦怠,面色慘白無光...

佛教聖地的一個故事
2008-11-19

這是一個真實的故事，為了不至於使當事人看到此文而傷心、痛苦，隱去真實地點，以「佛教聖地」代之。 1999年春節期間，我到某「佛教聖地」燒香、磕頭，順便遊覽觀光。在一個比較大的寺院，碰到了該院的主持（未出家前他和我是一個村裡的，且和我父親關係還不錯）。...

揭秘朝鮮人民到底能掙多少錢？
2008-11-19

要了解朝鮮人民的收入，首先要了解朝幣的比價。看看這個專為外國人設的商店裡賣的酒，就知道朝幣與人民幣的比值了。我們知道100人民幣=10歐元，圖片中這瓶標價10歐元的酒應該折合100元人民幣，而那個1700，就是朝幣的價錢。即：100元人民幣=170...

冬天洗澡的五個不宜和七點注意
2008-11-19

　　現在人們生活水平提高了，很多人家裡都安裝了熱水器，冬季里洗個暖暖的熱水澡，不僅能消除疲勞、改善睡眠，還有益於身體健康。不少人養成了天天洗澡的習慣，其實這樣做並不科學。尤其是在寒冷的冬日，洗澡都要注意些什麼呢？　　冬季洗澡的五個「不宜」　　1、飽食...

無怨無恨的和尚
2008-11-19

歷史上有一大戶人家的女兒，愛上了家裡的一個佃農，姑娘因此而懷了身孕。族人對此不守婦節女子懲以裝豬籠沉海底之罰，刑前眾人一起責問姑娘，腹中胎兒是誰之過，姑娘寧死不願說出心愛的人，只得隨口推說是東邊廟裡的和尚。 眾人忿然大怒，和尚不守戒律，勾引凡塵女子，如...

電腦小百科：系統快捷鍵全集(2)
2008-11-19

二、使用「Windows資源管理器」的快捷鍵 目的快捷鍵 如果當前選擇展開了,要折 疊或者選擇父資料夾左箭頭 摺疊所選的資料夾NUMLOCK+負號(-) 如果當前選擇摺疊了，要展開 或者選擇第一個子資料夾右箭頭 展開當前選擇下的所有資料夾NUMLOCK...

老婆的職業決定了老公的生存
2008-11-16

A、老婆是會計 B、老婆是醫生 C、老婆是司機 D、老婆是律師 E、老婆是交警 F、老婆是軍人 G、老婆是教師 答案： 選A「我真的沒有亂花錢，相信我吧，老婆。」 「你就老實交代吧，昨晚你衣袋中還有129元5毛3分，為啥現在只剩下80元2毛2分了呢？...

為什麼上廁所方便又稱為「解手」？
2008-11-16

「解手」一詞在古籍中有許多記載，如《初刻拍案驚奇．卷三十一》∶「何道就乘此機會，走到女牆邊，月亮去處，假意解手。」及《紅樓夢．第二十八回》：「少刻，寶玉出席解手，蔣玉菡便隨了出來。」另有《京本通俗小說．錯斬崔寧》：「敘了些寒溫，魏生起身去解手。」……等...

換個枕套：臉上不長皺紋
2008-11-16

　　據英國《每日電訊報》報導，一種可以由氧化銅製成的可減少皺紋的枕套現已問世。研究人員經過4周的試驗發現，使用這種枕套的人比那些使用傳統寢具的人皺紋減少了。 　　57名志願者參與了臨床試驗，他們被分為兩組，一組使用套上「抗皺枕套」的枕頭，一組...

功夫茶的茶具
2008-11-16

包括爐子，是紅泥小炭爐，一般高一尺二寸，茶鍋為細白泥所制，鍋爐高二寸，底有碗口般大，單把長近三寸，沖罐如紅柿般大，乃潮州泥制陶壺，茶杯小如核桃，乃瓷製品，其壁極薄。茶池形狀如鼓，瓷製，由一個作為"鼓面"的盤子和一個類似"鼓身"的圓罐組成。盤子上有小眼四個...

接聽電話的禮儀
2008-11-16

需要注意的是，在商務交往中，不允許接電話時以「喂，餵」或者「你找誰呀」作為「見面禮」。特別是不允許一張嘴就毫不客氣地查一查對方的「戶口」，一個勁兒地問人家「你找誰」，「你是誰」，或者「有什麼事兒呀？」　　萬一對方撥錯了電話或電話串了線，也要保持風度。切...

生活中容易上癮的9個減肥絕招
2008-11-16

　　美國健身專家和教練提煉出的9個減肥絕招，讓你日常健身方便容易，每天堅持幫你健身上癮！　　1、學會獎賞自己　　對：只要堅持健身1年，就去……　　錯：這和健身有什麼關係　　研究發現，比起從不獎勵自己的人，經常獎勵自己的健身者達到「美國運動醫學院運動標準」的...

遠離十三個錯誤的結婚理由
2008-11-16

　　第一個錯誤的結婚理由——降格以求，為結婚而結婚。 　　這顯然是最愚蠢的錯誤。 　　第二個錯誤的結婚理由——為了逃離家庭。 　　這是女孩子普遍會犯下的錯誤。為了脫離不快樂的家，或者逃避管束，嚮往自由，女孩子經常會借結婚來達到目的。其實，這根本是一種虛幻式...

他是適合你的男人嗎
2008-11-13

還沒有找到合適物件或者是剛剛鎖定目標的姐妹們，想知道你心中想的這個男人適合你嗎，做個小測試便知。 題目：先在心裡想一個異性朋友，然後假設一下，如果你讓這個異性朋友陪你去做一項活動，下列項目你會選擇哪一項？ 　　　　　　　　A.採摘生果 　　　　　　　　B....

辦公室開運風水：適度布置
2008-11-13

上班時間總是過得特別慢，許多上班族為了調劑心情，常常會在辦公桌上、或是自己的辦公環境範圍內布置一些可愛小物品。 對公司來說，適當的布置可以提升你對公司的向心力，給公司一種「你以公司為家」的加分印象。不過，過度的布置就容易給公司「太過花俏」、「不夠穩重」...

男士三大件掌握技巧不出錯
2008-11-13

年底年初正是人們出席各種會議、朋友聚會較多的時段，男士要怎樣穿著才有品位，才夠時尚呢？除衣著有品位外，男人的三大件也不容忽視，掌握其穿著技巧尤為重要。 　　領帶：男人的風格 　　領帶是男人的概念和風格，是男人全身惟一最能表達自我的工具。俗話說：男人的...

說說女人理財的現象
2008-11-13

　　女人，千姿百態，或精明，或糊塗，但都是會有著共同的希翼哦：快樂人生！人生如何快意？不外乎：精神＋物質也！ 　　世界是物質的，女人亦是物質的，嘻嘻，在此論壇，俺也只談關乎於能帶來物質的命題：財務安排。 　　一個家庭，離不開女人，一個女人，似乎更離不開...

肉身不腐的明淨法師
2008-11-13

生、老、病、死是大自然的規律，而人死後肉身腐壞也是大自然的現象，除非是肉身經過特殊藥物處理，像古代埃及人用防腐藥品保存的木乃伊，否則從當前科學的角度來看，人的身體是很難在死後長期保持不腐壞的狀態的。然而，肉身不腐的例子在修煉界，卻是一個普遍現象，如中國...

研究：鄉村音樂有利心臟健康
2008-11-13

音樂，尤其是鄉村音樂，能促進人體血液流暢，有利於心臟的健康。(Getty images) 音樂會讓人感到心情舒暢，身體健康。最新的一項研究顯示，音樂，尤其是鄉村音樂，能促進人體血液流暢，有利於心臟的健康。 研究人員指出，音樂能讓人的血管內壁擴張，使血液...

魅力女人12法
2008-11-13

1、聰明博學。 「女子無才便是德」早已是冬烘之言。她的冰雪聰明、玲瓏剔透令男人深深折服，她廣博的知識和綿綿不絕的話題更會使談話氣氛趣味盎然。 2、修飾得當，有獨到的品味。 她不是臉蛋長得最漂亮的，可看上去賞心悅目；她不追求新潮的打扮，卻能匠心獨運地穿出...

減肥從牙齒開始？
2008-11-13

減肥從牙齒開始？ 對於減肥者來說，節食是件極其痛苦難熬的事。美國一家公司幾年前就開始出售一種有助減輕體重的口腔小裝置，為減肥帶來新辦法。 亞特蘭大一家名叫「科學輸入」的公司推出了別出心裁的減肥新產品──一种放在口腔中的小裝置，裝上它，人們吃飯時就再...

人體頸椎24小時科學保養
2008-11-13

請跟著我們做一個試驗：將你的頭輕輕後仰，然後盡力向左轉，再向右轉，你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。最新調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，並成為名副其實的白領職業病。更讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多...

30歲之前成功12條黃金法則
2008-11-12

一：一艘沒有航行目標的船，任何方向的風都是逆風。 1、你為什麼是窮人，第一點就是你沒有立下成為富人的目標。 2、你的人生核心目標是什麼？ 傑出人士與平庸之輩的根本差別並不是天賦、機遇，而在於有無目標。 3、起跑領先一步，人生領先一大步：成功從選定目標...

電腦小百科：系統快捷鍵全集（1）
2008-11-12

背熟以下文章，就能脫離滑鼠，光用鍵盤操作了 一、常見用法： F1顯示當前程式或者windows的幫助內容。 F2當你選中一個檔的話，這意味著「重命名」 F3當你在桌面上的時候是打開「查找：所有檔」對話框 F10或ALT啟動當前程式的菜單欄 window...

中國歷史上最早的離婚協議
2008-11-12

近日北京一家報紙報導，「敦煌出土的『放妻協議』要來北京展出」，引起了人們極大的興趣。但記者經過查詢卻被告知，這其實是一則舊聞。北京近期並沒有類似的這種展覽。 國家博物館的工作人員回憶說，敦煌出土的「放妻協議」2000年在慶祝敦煌藏經發現百年的時候曾來北...

讓女人自在的九大飲食
2008-11-12

　　當MC快要來時，女人的身心會出現或輕或重的「經前症候群」，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食慾改變、口腔潰瘍、長青春痘 、頭痛等。這些情況通常在月經前十至十四天出現，月經開始後的24小時內結束，情況嚴重程度及好...

日常生活中的抗癌食物
2008-11-12

　　有人將茶葉拌於飼料中，餵給身上有癌細胞的小白鼠，結果發現3周後癌細胞受到抑制有所減少。另據報導，茶葉中的某種物質經血液循環可抑制全身各部位的癌細胞。 　　·麥麩：麩皮不僅能輔療糖尿病、血膽固醇、血脂過高、便秘、肥胖症、齲齒等病症，還可預防腸癌的發...

白領「不想工作」該怎麼辦
2008-11-12

如果被「不想工作」的心理壓抑得喘不過氣來，該怎麼辦？如果說「不想工作」是一個普遍存在的心靈症狀，那麼「先行者」們都採取了哪些自我治療方式呢？也許大多數人還是會硬著頭皮一如既往地工作下去，可也有那麼一部分人，任由「不想工作」的心態發展下去，卻意外地展開了一段...