首頁 > 王和

每天健身2小時與每天走路1萬步兩者身體素質差距有多大？(組圖)
2024-01-03

不同的時代造就不同的生活方式，現代人不管幹什麼都講究一個效率，除非太遠，出門乘車早已是常態，很多人大概早已忘掉人類能發展到現在都是靠雙腳一步步走過來的。走路的作用不僅僅是使我們移動自如，還對我們的身體有極大的好處，與健身訓練不同的是走路根本算不上是一種鍛鍊，可就是這看似不起眼的走...

眼睛上若有1種表現，猝死風險可能大增！需要警惕嚴重高血脂(圖集)
2024-01-03

小美，你眼角這疙瘩咋越來越大，看著怪嚇人嘞額，可能是眼霜塗多了，長脂肪粒呢30歲的小美很注重護膚保養，可最近眼睛周圍卻冒出幾個小疙瘩。一開始她以為像網上說的，眼霜太滋潤，長了脂肪粒，過幾天就會消了。但1個月後，這疙瘩不僅越長越大，顏色也泛黃髮褐，小美這下著了急，趕緊去醫院做檢查。...

爭議少的10條健康常識，想長壽，至少做8條…(圖)
2024-01-03

幾年前，我們經常看到老人在朋友圈轉發各種健康信息，什麼亂七八糟的信息都有，現在明顯少了很多。一方面是因為很多違規帳號被刪除了，還有一個主要的原因，我覺得是，老人麻木了，他們的心態變了：每天都看這麼多信息，一會這個對，一會這個不對，到底應該相信誰？經常看到很多理念在打架，一般來說，...

常吃六味地黃丸，補腎？醫生：謹慎服用，養腎真正要做的是這4事(圖集)
2024-01-03

腎臟作為人體非常重要的解毒、代謝器官，腎臟功能是否能保持良好一直是非常受大眾關注的。而每逢提到補腎，很多人首先聯繫到的都是食用六味地黃丸。事實上，六味地黃丸對於緩解因腎陰虛而導致的遺精、盜汗、頭暈、耳鳴以及腰膝酸軟確實是非常有效的，不過這並不意味著六味地黃丸可以隨意服用。首先，六...

大腸癌早期易引發5個身體異常，若你也有，需及時就醫檢查！(組圖)
2024-01-03

腸道作為人體最為重要的消化器官之一，一旦出現疾病，對人體健康造成的負面影響是非常嚴重的。尤其是當腸道出現腫瘤時，如果沒有及時發現病情並積極採取應對措施，隨著病情不斷發展惡化，後期是很容易導致壽命大幅減短的。因此對於大腸癌相關的知識，大家一定要提高重視，尤其是大腸癌早期易引發的身體...

父母千萬不要碰男孩子這4條底線，生了男孩的家庭，不妨看一下(圖集)
2024-01-03

孩子出生後，就如同白紙般純淨，父母就充當畫家的角色，而孩子的畫紙上會出現什麼圖案和色彩，和父母對孩子的教育方式有很大的關係，因為父母是孩子的第一任老師，孩子是父母的縮影，孩子在還沒有認知能力的時候，孩子所認知和看到的世界大多都是父母展現給孩子面前的，孩子在還不能獨自去探索世界的時...

孩子學習差，不是因為笨，而是這6個壞習慣作祟，家長必知(圖集)
2024-01-03

相信有很多的家長，在面對孩子的問題上，除了關心身體健康以外，還非常關心孩子的學習問題。認為學習是唯一的出路，從小就給孩子報各式各樣的興趣班、補課班。使孩子從小就背負著很大的學習壓力，即使是這樣，孩子還是學習不好，難道是因為笨嗎？當然不是，是因為這5個壞習慣影響孩子學習，一起來看看...

冬天補蛋白強體質，推薦5道家常菜，簡單好吃又營養，越吃越健康(組圖)
2024-01-03

進入冬季後，氣溫一直在下降，體質差的人特別容易生病，要多注意了。該保暖的部位一定要捂好，別輕易露出來，否則會受涼，比方說腳、肚子。除了保暖外，每天都要補充蛋白質，避免身體缺乏蛋白質抵抗力下降。冬天補蛋白強體質，推薦5道家常菜，簡單好吃又營養，越吃越健康。快來看看吧，這些菜可以常吃...

大白菜的「死對頭」，牢記：二者不可以同吃，否則那是沒病找病，很多人天天吃(圖集)
2024-01-03

冬季里最受歡迎的蔬菜評比，要說大白菜是第二，沒有敢說是第一。在北方，白菜被譽為白菜之王，也是冬季儲存最多的蔬菜，不但價錢便宜，而且營養價值極高，東北的冬季寒冷，燉菜相對要多一些，因此餐桌上離不開大白菜的身影。冬季的大白菜主打就是水多、甜，經過霜打的大白菜口味獨特，不但水分多，脆嫩...

有些2.5自吸比2.0T功率高，為啥提速還是被虐？(組圖)
2024-01-03

都說加速看功率，功率越大加速越快。但現實卻總是打臉，比如一些2.5升排量的自然吸氣發動機最大功率明顯比2.0T發動機更高，但是百公里加速卻幾乎被2.0T完虐。有人說這是變速箱的鍋，因為2.5自吸用的是AT，換擋速度比不上2.0T的雙離合。不可否認變速箱對加速性有一定影響，但主要問...

飯店吃完飯後，這4樣東西別忘了帶走，飯店員工：不拿就虧大了(圖集)
2024-01-03

隨著生活水平的提高，外出就餐已經成為了我們日常生活的一部分。有時候，我們懶得做飯，或者選擇在節假日與親朋好友聚餐，都會選擇去飯店享受美食。在享受美食的同時，我們也應當注意節約。然而，在吃完飯後，我們往往只顧著結帳離開，卻忽略了有些東西其實是能帶走的。這些看似微不足道的小東西，在關...

世上從不會有無緣無故的事(組圖)
2024-01-02

世上從不會有無緣無故的事。很多人都想不開：我為他付出了那麼多，做了那麼多事，怎麼沒有回報呢？你這樣付出是還債。你沒有得到回報，是因為你沒有真正地付出。你表面上為他付出，實際上還是為了自己的利益。為人處事也是一樣。有人喜歡你，你心裡就高興；有人討厭你，心裡就不舒服了。其實，喜歡和討...

為何日本人能輕易辨別出中國人？日本美女揭示：僅需注意這三點(組圖)
2024-01-02

隨著中國人收入水平不斷提高，他們開始追求更高品質的生活。國內主要城市的旅遊景點已經被熟悉，而且在假期里人山人海，無法滿足一部分人的需求。因此，近年來越來越多的人選擇出國旅遊，擴展他們的視野，增長見識，並體驗異國情調。作為亞洲最發達的國家之一，日本是一個島國，擁有豐富的旅遊資源。日...

我們需要什麼樣的脾氣？(圖)
2024-01-02

你細心觀察一下你的身邊人，凡是動不動就生氣的人，沒有一個是智者，生活多半過的一團糟糕。真正的成熟的人，不是咽下所有的苦而後悶悶不樂，而是，苦與不苦都應該正確面對。只有傻瓜才會發泄情緒，製造矛盾，而後讓事態越來越嚴重。高手都是在控制情緒，解決問題，而後最大化的靠近利益。做人要想得開...

為什麼泰國人不愛在家做飯？不是因為他們懶惰，而是菜市場太誘惑(圖集)
2024-01-02

為什麼泰國人不愛在家做飯？不是因為他們懶惰，而是菜市場太誘惑！這是一個非常有趣的問題。泰國是一個美食之地，擁有著全世界最美味的食物之一。從湯到炒菜，從麵條到米飯，泰國的餐飲業幾乎可以說是無所不能。然而，許多人都不太了解泰國的食文化，也不知道為什麼泰國人不愛在家做飯。那麼為什麼泰國...

出門在外，一定要有的30個小常識！(圖集)
2024-01-02

01、出門在外，不要帶太貴重的東西隨身，因為可能一不留神就被人偷走了。02、出遠門時，最好不要戴金銀首飾等貴重的東西在身上，降低安全隱患，避免惹禍上身。03、一個人點外賣時，選擇需要兩份餐具，如果可以的話，把性別順便改成男士。04、不要輕易在外面跟朋友喝酒喝得稀里糊塗，第一是安全...

中國人能馴化水牛，讓它耕地千年，非洲人為何不去馴化非洲水牛？(組圖)
2024-01-02

水牛是中國農戶的幹活搭子，吃食不挑，耐性好，力氣大，是中國人心中的最好的省力工具。那麼，如此便捷省力的水牛，非洲人為什麼不馴化呢？今天讓我們一起來揭秘。鑿井而飲，耕田為食的傳統農耕文明中國延續了上千年的農耕社會，鑿井而飲，耕田為食是從古人那裡沿襲而來的傳統。並且，由於中國幅員遼闊...

2024，新關係論(絕了)(圖集)
2024-01-02

常言道：茶因不飲而涼，人因不惜而散，酒不飲不知其濃，人不涉不知其深。人這一生，要經歷太多聚散離別，面對人來人往，才能看清楚身邊誰真誰假。半生已過，內心變得堅硬，不是因為越活越涼薄，而是因為認清了許多現實：人與人之間，關係是複雜的，感情是相互的，長久是有條件的。後半生，無論和誰在一...

亞洲冬季最佳旅遊目的地，柬埔寨排名第5(圖)
2024-01-02

據《高棉時報》報導，新加坡知名旅遊平台12Go根據其內部機票數據，羅列了一份亞洲冬季最佳旅遊目的地清單。排名前十的國家分別是泰國、越南、菲律賓、印度、柬埔寨、印度尼西亞、斯里蘭卡、寮國、馬來西亞和日本。柬埔寨位列第五，因為其擁有金邊、西港和暹粒等新年慶祝旅遊目的地。泰國位居榜首，...

既不跑也不跳，這個動作居然最傷膝蓋？很多人避免不了…(圖)
2024-01-02

是不是還在想，明明也沒做啥子對不起膝蓋的事，為啥它就變得這麼脆弱了？其實，現在你正在做的一件事，就在傷害膝蓋。這件事情就是——久坐。眾所周知，久坐傷腰又傷頸，但很多人都沒想到，膝蓋出毛病了，也能跟久坐扯上關係。坐著又沒咋動腿，不應該對膝蓋更照顧嗎？難道不是...

冷知識：起床時手握不緊，可能是肌肉還沒「睡醒」…(圖)
2024-01-02

大腦醒了，身體還在睡？在今天的熱搜話題為什麼剛起床後手握不緊中，不少網友表示，早晨醒來時常常發現手很僵硬、使不上勁，五指難以握成拳，總要等上幾分鐘，四肢才能徹底甦醒。晨起時握拳困難，其實是一種正常的生理現象。按照國際睡眠醫學學會的說法，一個完整的睡眠周期包括打瞌睡、淺睡眠、中至深...

牛肉是心腦血管疾病的禍根，還是營養佳品？看看醫學專家怎麼說(圖)
2024-01-02

在寒冷的冬天，要是能吃上熱騰騰的牛肉火鍋，真的是相當美好的事情！可對於心血管疾病患者來說，有些患者朋友有顧慮，聽說牛肉會誘發心血管疾病發作，但有些人又完全不這麼認為，說牛肉營養豐富，可以多吃，到底真相如何？牛肉的營養價值，對心血管疾病患者的益處牛肉是一種營養豐富的食物，它含有豐富...

冬季心梗為什麼會多發，在心梗到來時，有哪些徵兆？(組圖)
2024-01-02

一位老年朋友跟華子說，入冬以後，他參加了幾場白事，都與心梗相關。他問華子，為什麼在冬季時心梗會這麼多呢，他自己的心臟也不太好，在心梗到來的時候，有哪些徵兆可以讓他預防呢？華子說，心梗在一年四季都會發生，但是在寒冷季節的發生率會更高。心梗來臨時的徵兆，有典型症狀和不典型症狀，但是預...

飯後經常出現這4種感覺，可能是「胃癌」找上門，最好去醫院檢查(組圖)
2024-01-02

胃是我們身體非常重要的一個消化器官。我們的身體每天所需的營養都需要從攝入的飲食中來攝取，胃是我們身體中重要的存儲食物的器官，而且有著主要的消化作用。但是現在胃不好已經成為了現代人的通病。中國是一個胃病大國，每年大約有40%的胃癌患者都發生在中國。而且還有很多的胃癌患者在被確診時已...

「火」力超猛的中成藥，暖腎暖腰、暖脾胃，把你虛寒的身體暖起來(組圖)
2024-01-02

為什麼很多人總是手腳發涼，全身上下涼颼颼的怕冷呢？說白了就是身體裡的火太弱了，尤其到了冬天，天一冷這些情況就會變得越發明顯，所以就需要把身上的火給點起來，讓身體暖起來！而我們身體裡的火，說白了就是陽氣，所以冬天怕冷手腳涼的人都有一個典型的特點，那就是舌頭伸出來之後胖大，顏色淡白，...

吃豆腐會刺激糖尿病？醫生：立刻停止吃這4物，吃的越多血糖越高(圖集)
2024-01-02

劉大爺在幾年前被確診糖尿病，之後一直嚴格控制飲食，經常在網上查詢糖尿病患者應該吃什麼不該吃什麼。饒是如此，這幾年他的血糖也控制的不太好，總是忽高忽低。這麼多年下來，他覺得自己能吃的東西越來越少，生活很沒滋味。前段時間，他又在網上看到一篇文章說豆腐會刺激糖尿病發生，而他平日裡沒少吃...

愛滋病的潛伏期是多久？患病會短壽？關於它的這些知識，一文科普(圖集)
2024-01-02

提到愛滋病的大名，想必絕大多數人都不會感到陌生。愛滋病作為對人體健康危害極大的重症疾病之一，目前是沒有理想治癒手段的。且現實生活中，大眾對愛滋病相關知識的了解往往較為匱乏，這對於愛滋病的預防以及治療都是相當不利的。如在愛滋病潛伏期的問題上，很多人都認為從感染HIV病毒到真正出現較...

為什麼你家地板老是拖不乾淨？看看保潔阿姨怎麼做，太實用了(組圖)
2024-01-02

我們每天都打掃衛生，但是總覺得家裡的地板不夠乾淨，而且每天都要拖好幾次，看起來仍然還有很多腳印，髒兮兮的，這也是很多人的一個煩惱。後來聽有經驗的保潔阿姨說，這樣做可以讓地板變得更乾淨，拖地也會更加省力。我回去試了一下，真的是太好用了，而且這些東西都是我們生活中存在的，不需要再花錢...

開手排檔汽車時，換擋要看轉速還是速度？別搞錯了！(圖集)
2024-01-02

開手排檔汽車時，換擋要看轉速還是速度？大多數按駕訓班教的套換擋的司機，都是按駕訓班教的套開車，學校教官大多是教大家換擋。先換1檔，時速超過10時換2檔，時速超過20時換3檔，以此類推。很多人也把按照上課時速換檔作為駕駛原則，但是駕訓班教官不會告訴你的是，他們不知道日常怎麼按時速換擋。為...

冬天消化差，吃山楂紅薯不如這蔬菜，再便宜也別嫌棄，通氣助消化(圖集)
2024-01-02

天氣一天比一天冷，在三餐上就多喜歡吃些大魚大肉或是暖和點的餐食，和家人朋友到外面吃飯也多會選擇火鍋、烤肉這些食物，但吃著一時爽，過後就多會感覺腸胃不舒服，有些難以消化。冬天又懶得去運動幫助消化，還是得靠吃一些促消化的食物來化解問題，而蘿蔔就是最佳選擇。俗話說的好蘿蔔上市，郎中下市...

5道好吃的家常菜，簡單快手營養高，下班照著做，比點外賣強多了(圖集)
2024-01-02

下班了，感覺很疲憊，做一頓精緻的飯菜是不可能了，點外賣又覺得花錢還吃不好，你經常為此發愁嗎？我來分享5道好吃的家常菜，簡單快手營養高，下班照著做，比點外賣強多了，趕緊來看看吧，感興趣的話先收藏。一、雪菜肉末炒豌豆做法：豬肉剁成碎末狀，家裡最好備上一台絞肉機，肉放進去瞬間搞定，非常...

父母這樣做是在折損孩子的福報！謹慎！別再這樣做了！(組圖)
2024-01-02

今人多無知，不孝父母，不敬長輩，唯獨溺愛子孫。從小就給孩子錦衣玉食，嬌生慣養，衣食住行，皆是最好。結果孩子長大後，忤逆父母，唯我獨尊，違法亂紀，敗壞家風。以上現象，當今社會比比皆是，不勝枚舉。造成這種局面的原因很簡單：父母把孩子的福報提前用光了。驕縱溺愛孩子的父母，你以為在對孩子...

孩子有沒有教養？關鍵看這四點 (組圖)
2024-01-02

其實每個人都喜歡有教養的孩子。如果一個小孩兒跟大人說話有問有答很有禮貌、能在飯桌前安安靜靜坐著把飯吃好再自己把盤子收了、坐電梯會在一側等裡面的人出來再進去並且在電梯裡全程安靜......大人就會有點兒驚喜地覺得這個小孩兒很成熟很有禮貌。但矛盾的是，很多中國家長潛意識裡又覺得如果自...

探秘人間仙境，揭開巴松措的神秘面紗(圖)
2024-01-01

你是否已經被生活中的喧囂所困擾，渴望著尋找一片淨土，讓自己的心靈得到沉靜和安寧？那麼，來巴松措吧！這個位於西藏的神秘湖泊，被譽為人間仙境，一定會讓你流連忘返。巴松措是一個美麗的高原湖泊，坐落在西藏自治區林芝市工布江達縣境內。這裡有著絕美的風景，湖面碧波蕩漾，湖水清澈見底，四周群山...

這就是涵養(寫得真好)(圖集)
2024-01-01

1.別自視清高天外有天，人上有人，謙卑是一種態度，更是一種修養。擺正自己的位置，權力是一時的，金錢是身外的，身體是自己的，做人是長久的。2.別盲目承諾言必信行必果，種下行動就會收穫習慣；種下習慣便會收穫性格；種下性格便會收穫命運——習慣造就一個人。3.別取...

地球上最大的吃貨，一口能吞下4噸食物，藍鯨它有天敵嗎？(圖集)
2024-01-01

你知道地球上最大的吃貨花落誰家嗎？它既不是天上雄鷹，也不是陸地猛獸，而是深海中的藍鯨。你能想像嗎？由海水滋養出來的重量級選手藍鯨，居然有令人嘆為觀止的4個胃。看來大胃王的稱號，藍鯨是拿定了。地表現存最大的動物藍鯨在拉丁語中寓意著強壯的個體。它們是鬚鯨科鬚鯨屬海洋哺乳動物，也是生活...

人到晚年，無論混得貧窮，還是富貴，懂得在3個地方裝「糊塗」的(組圖)
2024-01-01

《人間值得》中寫道：痛苦與傷心，其實也是與生俱來的東西，人活著肯定會經歷苦難。是啊，人這一輩子總是要經歷諸多苦難，與其日日抱怨，不如坦然面對，讓自己輕鬆一些。時間的洪流總是推著我們不停往前走，各方面的壓力讓我們喘不過氣，終於熬到了可以休息的年紀，不妨卸下心頭的重擔，好好地去享受晚...

青海神秘的白公山遺址：一根鐵管斜插入山，形成於百萬年前(組圖)
2024-01-01

從古至今，地球上都存在著一些未解之謎，就算是隨著人類文明在不斷的進步，人類對地球的了解越來越深，但是地球的一些神秘事物，仍舊沒有辦法得到答案。今天我們要說的其中一件未解之謎，就是來自神秘的白公山，山體出現百米鐵管。白公山找到外星人遺址？距今15萬年，百米鐵管貫穿山體，至今無解白公...

一篇難得的絕世好文(值得珍藏)(組圖)
2024-01-01

01人靜時，躺下來仔細想想，人活著真不容易，明知以後會死，還要努力的活著，人活一輩子到底是為什麼？複雜的社會，看不透的人心，放不下的牽掛，經歷不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不過的無奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最後不知道會消失在哪一天，這就是人生。所以再忙再累別...

為什麼有些酒店、賓館房間的床上要放4個枕頭呢？有什麼作用？(組圖)
2024-01-01

住宿，是旅遊過程中的一個重要的組成部分。為什麼說重要呢，第一下榻環境會影響睡眠質量，決定旅途中能否精神煥發；第二關係到個人隱私問題；第三關係到人身和財產安全問題。出門在外，這三點不得不重視起來，所以在住酒店時，儘量找正規點的酒店，比如較大型的連鎖酒店，寧願多花一點錢也別住那些亂七...

開自動擋車下坡，別再D擋帶剎車了，傷車、影響駕駛體驗還危險(圖集)
2024-01-01

開自動擋車型時，很多人全程都掛著D擋，原本這種操作沒毛病，但很多老司機卻不這樣操作，不管是跑高速還是長下坡，從來都不掛D擋，以前我也不理解，但自從經歷過一次危險之後才明白，一直掛D擋行駛，不僅傷車、影響駕駛體驗還可能引發危險。現在市面上大部分都是自動擋車型，雖然可以一直D擋行駛，...

新年吃餃子，豬牛羊肉靠邊站，用它鮮美多汁超好吃，出鍋連吃30個，太香了！(圖集)
2024-01-01

一年又一年，時間過得好快，2024年新的一年開始了！在這一天很多地方都有吃餃子的習俗。餃子在中國是非常傳統的麵食之一，代表著吉祥如意算盤和團圓喜慶，又因為餃子是有餡的，人們包餃子，寓意著把各種吉祥、喜氣的東西包到餡里，以寄託人們對新一年的美好期盼！另外，因為餃子的形狀有點像元寶，...

和青春期孩子相處，閉嘴是標配，陪伴是高配，那麼頂配是什麼？(組圖)
2024-01-01

如果要問，養孩子，哪一關最難過？那麼答案一定是青春期。雖然青春期的孩子，在經濟和生活上還需要父母照顧，但在精神上已經開始脫離父母的掌控了。這種突如其來的失控感就好像隱藏的定時炸彈，不知道哪天會爆發，但已讓父母操碎了心。以前一點小事都愛和我分享，現在回家就關上門刻意躲著我；小時候那...

上廁所時，若發現尿液發黃、有異味，要注意警惕這4種情況(組圖)
2024-01-01

排尿幾乎是人體每天都會進行的正常生理活動之一，而在這個過程當中，尿液的排出量以及尿液顏色的變化可以被稱為人體的健康晴雨表。一般來說，正常成年人的尿液顏色多呈現無色或黃色透明狀，同時，一部分人排出的尿液中，還可能伴有些許泡沫，但這些泡沫往往可以在短時間內得到消散。結合我們的生活實際...

糖尿病人究竟能不能吃橘子？提醒：確實要當心這種橘子，應少吃(組圖)
2024-01-01

近期，呼吸道疾病肆虐，尤其已經出現相關症狀的人，如咳嗽、發燒等等，或者被寒冷天氣弄得口乾舌燥、上火的群體，橘子成了很多人的選擇。如非常熱門的烤橘子，把水果加熱吃更適合有腸易激症候群的人群，相比於吃常溫或溫度較低的水果，可把橘子烤著吃，或者加熱後食用，既能避免對腸胃的刺激，還有著好...

臉上長痤瘡、反覆冒痘，是因為體內毒素太多？4個壞習慣要儘早改(組圖)
2024-01-01

每次一加班熬夜，痘痘就瘋狂長！冬天吃完火鍋，臉上就爆痘！相信很多人在青春期都有過被青春痘支配的恐懼，但是現在很多在大城市打拼的女性，明明青春期已經遠去，青春痘卻還一茬接著一茬地長，令人苦惱不已。青春痘，在醫學上叫做痤瘡，過了青春期，還在冒痘，這到底是為什麼呢？什麼是痤瘡？談談中醫...

腦卒中就是腦血栓嗎？兩者之間有何差別呢？漲知識！(圖)
2024-01-01

腦卒中，即我們所說的中風，是最常見的腦血管意外事件。腦卒中高發於中老年人群，是由於腦血管破裂或阻塞而致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的疾病。腦卒中就是腦血栓嗎?腦卒中包括缺血性腦卒中和出血性腦卒中。其中，最常見的是缺血性腦卒中，約占60%～70%。而缺血性腦卒中就是我們所說的腦...

醫生勸告：這4類藥，長期吃可能導致心臟衰竭，提醒父母謹慎服用(圖集)
2024-01-01

李大爺確診高血壓有幾年時間了，確診後一直遵醫囑服用藥物控制血壓。在最初的一年時間裡，他有遵醫囑定期回醫院複查，每次複查的結果都不錯，李大爺也就慢慢變得不太重視，後面再也沒去複查過。近段時間，李大爺身上出現了呼吸困難的症狀，尤其在睡覺時經常會把自己憋醒，需要坐起來才能緩解。連續幾天...

有關服用「葉酸」的這3件事，你做對了嗎？不妨可以提前了解下(組圖)
2024-01-01

現在人們越來越講究優生優育，在準備要寶寶之前會選擇備孕，在備孕期間女人會選擇服用葉酸，這樣能夠降低胎兒出現畸形的機率，並且能夠讓寶寶發育得更好，但是你知道在吃葉酸的時候都需要注意哪些事情嗎？有一些新手寶媽在服用葉酸的時候，由於沒有用對方法，還是導致寶寶出現了畸形的問題，葉酸需要吃...

遠離胃癌，必須從這件小事做起！(組圖)
2024-01-01

有人說，胃癌、肝癌是可以傳染的惡性腫瘤，這句話有一定道理。前者的主要病因是幽門螺桿菌感染，後者主要與B肝、C肝病毒感染有關，而這些病菌都是可以傳染的。在大中華文化圈內的中日韓三國，都是用筷子，都喜歡煎炸烹調，更喜歡一家人在一起吃飯，而且不使用公筷、公勺。在全球範圍內，中日韓恰恰是...