凡和尚、道士、養生者都著意腹部的氣功鍛鍊。縱觀許多肥胖人士,大腹挺挺、走路艱難、百病叢生。特別是肥人要降糖、降脂、降壓,治療都非常困難。究竟腹部為什麼這麼重要呢? 根據經絡分布的規律;《黃帝內經》講: 「手之三陰,從髒走手;手之三陽,從手走頭;足之三陽...