人們常說雞湯營養豐富、雞湯有很多食療功效……所以,雞肉,常常成為諸多靚湯的主料,有的人甚至只喝湯,不吃雞肉,認為雞肉是渣滓。可實際上,這是個很大的誤區,雖然雞湯鮮美,但雞湯裡面並沒有太多營養,營養幾乎全在煲湯的雞肉中。1.三高人群不宜大量喝雞湯從營養學角度...