怎樣吃才長壽?讓我們來看看今年的最新研究吧。這是今年1月,哈佛大學公共衛生學院新鮮出爐的研究,歷時36年,追蹤了10多萬人。研究按照下面4種健康飲食模式評分體系,對這10多萬人的飲食進行了評分。4種健康飲食模式評分:健康飲食指數-2015(HEI-2015)替代地中海飲食(AME...