8個生活冷知識1、煮好玉米後，用煮過玉米的水來拖地，可以讓瓷磚和木質地板變得更加乾淨，而且還能讓它們長時間不沾灰塵!2、在煮過玉米的水中加點白糖，充分攪拌溶解後按照1:10的比例兌入清水稀釋，拿來澆花可以讓植物長得更繁茂!3、用柴燒的鍋底灰中含有豐富的礦物質，將鍋底灰鏟下來後撒在...

出汗越多，越容易失眠！你如果仔細觀察就會發現，生活中那些汗多，一動就出汗的人，通常到了晚上也會出現失眠睡不著，控制不住胡思亂想，或者是睡著之後總做夢的情況！這其實就是因為出汗太多，耗傷了陽氣和心血，中醫認為心藏神，大汗後則陽氣虛，故不眠，另外汗為心之津液，而津血同源，出汗太過除了...

出汗難道不是身體在排毒嗎？怎麼還會和癌症有關係啊？老李今年55歲，平常在工地干體力活，除了有高血壓的毛病外，身體還算不錯。大約從3個月前開始，他發現自己總是動不動出汗，吃完早飯後渾身都濕透。夜間睡眠也是如此，醒來時身上的汗液會把床單完全浸濕，但他並沒有太當回事，認為可能是天氣太熱...

夏日炎炎，有人揮汗如雨，有人卻沒有一絲汗水。對此人們常常產生疑惑：出汗多和出汗少，究竟哪個更健康？那麼真相究竟是什麼？出汗是身體通過皮膚的一種排泄方式，它主要用於散熱和調節體溫，而不是用於排毒。汗水主要成分的是水，其餘的是鈉、鉀、氯等電解質和和少量代謝產物，如尿素和乳酸。人體真正...

炎炎夏日，又到了出門五分鐘，流汗兩小時的節奏了！但若遇到那種吃個飯大汗淋漓，一緊張就大汗淋漓.....夏天出汗多，這可以了解，但有時候汗多的莫名其妙，難免就有人認為----難道自己是多汗體質？流汗，是身體自動調節體溫的一種方式事實上，汗水的主要成分是水，約占總體積的99%。水的排...

伏地挺身的變式有很多種，但在本文中，將只介紹幾個針對一些特定的肌肉群的伏地挺身訓練方法，你可以適當的加進你日常的訓練中。一、針對肩部肌群，你可以練腰間伏地挺身，根據雙手離腰間的距離遠近可以調整訓練強度，雙手離腰位置越近越難，離肩位置越近越容易。二、鍛鍊三頭肌，你可以練習前掌伏地挺身，你可...

中醫的《十問歌》裡，首先便是一問寒熱二問汗，可見汗液作為診察病情的第二指標實實在在應該為醫生所看重。出汗本是人的正常生理反應，然而，出汗也有主動和被動之說。比如，有很多人醒來發現渾身大汗的，也有醒來之後就止不住冒汗的，還有的是沒運動坐著就自動冒汗的。李時珍就說了：汗出於心，在內為...

出汗是一種非常正常的生理現象，是人體排泄以及調節體溫的一種功能。尤其是在高溫環境，或者是在進行一些劇烈運動時，就會出現非常明顯的出汗現象。如果身體處於靜止狀態，比如睡覺時，那麼一般不會出現流汗現象。但在日常生活當中，有不少男性在睡覺時會出現身體出虛汗的現象，這是怎麼回事呢？一、腎...

我們總是渴望吃得多又能夠不胖的體質，這樣就能夠盡情的吃美食了。但是很可惜，這樣的人幾乎沒有。不過，在現實生活中，有些人吃得比以前多，體重卻下降得比較快，並常伴有心悸、出汗的現象，那麼這並不是什麼好事情，這很有可能是甲亢，是身體出現了異常。甲亢其實就是甲狀腺功能亢進症，其中甲狀腺是...

很多人認為，運動一定要達到相應的強度，必須出汗甚至是大汗淋漓才能達到應有的效果。其實不然，尤其是對於有基礎病、有心臟病的患者要區別對待。一項研究表明，長期參加無汗運動的人，比不參加任何運動或偶爾進行劇烈運動的人，死亡率可降低75%。心腦血管疾病、糖尿病、阿爾茨海默病的發病率可減少...

最近寫了很多減肥、控制體重的文章，所以，今天就說說體重測量的問題。很多人都曾有過這樣的疑問：為什麼每次稱體重時的數值都不一樣？47.4kg和47.3kg的我有什麼不同？到底哪一個才是真實的我？每一個想維持良好身材的人，上輩子可能都是一個「數學家」，所以才會對體重秤上的數字極為敏感...

這天氣真熱啊，只要稍微動一下，就滿身汗！公園裡，老王與老李正在下棋，老王一邊下棋一邊感嘆天氣的炎熱。我看你這是虛吧，天氣是熱，但是我卻沒什麼汗出，你還是去醫院看看吧！聽到老王說一動就出汗，老李不由分說地道。我看你才虛，天氣熱出汗是正常，那是排毒，這麼熱的天沒汗出，那才不正常，身體...

汗腺是人體自帶的調溫器，出汗能為身體降溫而不愛出汗的人，更容易患上感冒，皮膚病等症狀，但出汗太多也不好，並非像很多人所認為的出汗越多毒素排出越多。出汗與身體的很多疾病密切相關，尤其是某些部位愛出汗更容易預示著身體發生病變，那麼不論男女汗從哪裡來？病也從哪裡來嘛？下面不妨一同來了解...

出汗不就是身體在排毒嗎？能有什麼大事！67歲的劉大爺退休好幾年了，平時閒著沒事，就喜歡到棋牌室里打打麻將、玩玩紙牌。最近三個月，不知道怎麼回事，劉大爺一到晚上睡覺的時候，就渾身大汗。起初，劉大爺並不覺得這件事有什麼嚴重的，就以為是身體在排毒。但是隨著時間的推移，劉大爺摸到自己的脖...