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青年志Youthology｜當「能坐著」成為一種工作福利

2025-08-18

打開招聘軟體，可以看到製造業與服務業不少招聘廣告中，正在把「坐著」當做一項工作福利。仿佛「能坐著工作」本身就是一種特殊待遇。與之相對的，是基層服務行業中日益普遍的「全程站立」：餐飲、零售、酒店等崗位的員工，許多都被要求在超長工時里全程站立工作，不設椅子，沒有休息，不能坐下。

吃飽後應該坐著、躺著還是站著？(圖)

2023-10-16

吃完飯運動傷胃，再減肥也不能傷身啊!再說了吃完飯躺下又不會變胖。小文解釋道。李阿姨看小文不為所動，還滿嘴歪理，忍不住就動手拍了小文一巴掌。其實自從小文畢業工作後，母女倆很少有時間聚在一起，這次小文放假，好不容易坐一起，卻又吵又打，最後進入了冷戰，倆人心裡都不好受。01吃飽後躺著，...

吃飽以後，躺著、坐著、還是站著？老人睡午覺是好習慣嗎？了解下(組圖)

2022-11-13

一頓飽飯下肚，基本也就沒有什麼人想動了。看著餐桌上的剩飯剩菜和髒掉的碗碟，幾乎所有人都不想第一個站起來洗碗收拾。不過，雖然啥也不干，飯後小憩是件很美好的事情，但你的健康似乎卻並不這麼想，吃飽以後，所有人休息的動作也有所不同：有的人習慣吃完後躺下睡會，而有的人會坐著嘮嗑，更有甚至會...

飯後是應該坐著、躺著，還是站著？文章一次性給你清楚，不妨看看(組圖)

2022-05-21

你是否知道：飯後百步走、活到九十九這句話！其實這句話和養生理念其實是背道而馳的，而且也不符合科學。因為在臨床看來，吃飽飯之後，血液主要都供給了腸胃消化食物。而飯後立刻開始活動，血液會被重新分配，繼而影響到食物的消化和吸收的速度。且飯後劇烈活動，還可能會造成胃痛、噁心嘔吐、消化不良...

吃飯後坐著、躺著、站著哪個好？(組圖)

2020-02-05

吃飽喝足是一件很幸福的事情，有很多人在吃晚飯以後，都會習慣性地躺著，或者是坐著不動。有的人比較注重健康，聽說吃完飯後，站一站會有助於消化，就會吃完飯站起來走動走動。相對於這幾種說法，你認為哪一種是對的。每個人的看法都不相同，也不知道到底哪個才是正確的，下面...

腰椎坐著比站著更累？究竟為哪般？(圖)

2016-12-17

很多人都有過腰背痛，據統計，60％～80％的人在一生的不同時期都會經歷。坐姿不正確、缺乏運動等生活方式，讓人們對自己的腰背部「只用不練」、「只用不養」，加之體重不斷增加，現代人的腰背負擔太重了。腰背痛困擾三代人據專家說，現在來疼痛科就診的人中，超過...