AI重點整理：重點一：緊張型頭痛最常見，全球約七成人口都曾經歷過。重點二：常見誘因包含姿勢不良、咖啡因變化、壓力與眼睛疲勞。重點三：可用止痛藥、按摩、熱冷敷與作息調整來緩解。緊張型頭痛（tension headache）是最常見的頭痛類型之一，約影響全球70%人口。這類頭痛通常會...

頭部作為神經、血管密集的指揮中心，對血管堵塞很敏感。當血管出現狹窄或堵塞時，腦部及頭面部的血液供應會率先受影響，進而顯現出明顯的異常信號。正所謂，血管堵沒堵，看頭就知道。研究顯示，大部分腦血管堵塞患者在發病前1-3個月，頭部就已出現預警症狀，因此，一旦出現以下4個異常，需警惕血管...

頭痛、肩頸腰背痛、神經痛，都是我在門診常見的「慢性疼痛」，患者常常痛到沮喪、焦慮、失眠，陷入「因痛而苦」的惡性循環。為何同樣的痛，有人只是「痛一下」，有人卻痛到無法承受？科學研究發現：「疼痛」會帶來「痛苦」的神經機制，提供我們「緩痛」、「解苦」的契機！我也整理了「5個緩痛的生活實...

生活中，你是否經歷過這樣的時刻：早晨被鬧鐘喚醒，不僅沒有一夜安眠後的神清氣爽，反而覺得渾身酸痛，脖子像落枕了一樣僵硬，肩膀沉得仿佛扛著沙袋；明明沒有進行任何劇烈的體力勞動，到了傍晚卻覺得精疲力盡，連說話的力氣都沒有，甚至連腮幫子都因為一整天的緊咬而隱隱作痛…&hel...

研究指出，散光未正確矯正者約每3人就有1人出現頭痛。長期用眼過度不僅造成不適，也會加劇眼睛疲勞；驗光師提醒，若未精準配鏡，難以察覺隱性問題，眼鏡反而可能成額外負擔。現代人長時間依賴3C產品，高強度用眼成常態，不少人忽略長期累積用眼負擔，不僅容易導致嚴重視覺疲勞，更可能引發不明頭痛...

說到大腦健康，血腦屏障（Blood-Brain Barrier, BBB）是一個關鍵防線！但多數人根本不知道它的存在，直到出現神經系統問題才驚覺原來大腦的保護機制已經崩壞！今天就來分享血腦屏障受損的4個警訊，讓你及早發現、及時保護大腦健康！1.反覆頭痛且越來越頻繁-警報已經響起血...

頭暈、頭痛、記憶力減退、肢體麻木、精神萎靡不振……你是否會經常出現這些異常？今天告訴你，這不是簡單的身體不適，一定要當心的是大腦缺血，輕則會影響大腦的功能，以及人體的生活品質，重則還會誘發急性心血管事件。為什麼會出現大腦缺血？大腦缺血最常見的原因是因為...

5月初，深圳一女子去牙科門診拔智齒，手術針殘留口腔中。圖為牙科診所內景及醫療器械示意圖。（李光勛／大紀元）中國醫療事故頻發，就連拔智齒這種最常見的口腔手術，竟成了高風險事情了。近日。深圳黃女士（化名）在口腔門診拔智齒後，持續頭痛，一天喝三次布洛芬仍無法緩解，經覆診發現口腔內殘留手...

許多天然食物都藏著神奇的健康密碼，我要講一個對人體健康非常有功效的神奇食物：大蒜。我第一次對大蒜另眼相看是在大約30年前，當時我在醫學中心當放射腫瘤科的實習醫師，有一次我跟著放射腫瘤科的主任一起門診，有一位家屬問主任說：主任主任，你每天看這麼多的癌症病人，會不會擔心自己有一天也會...

人體是一部十分精密的儀器，而腦部組織則是這部儀器上最錯綜複雜的存在，是主板一樣的存在。腦部一旦產生病變，對整個機體的影響是極大甚至無法挽回的。其中我們身邊最常見的一種腦部疾病就是腦梗，小區的陳叔叔就是得的這個病。他是那天在家給孫女兒煮飯的時候，突然覺得頭暈眼花，幾分鐘後就站不住直...

近日，珠海市第五人民醫院耳鼻喉科副主任醫生胡建斌接待了一名長期頭痛的青年女性患者。該患者因反覆頭痛到神經醫學科就診，經顱腦CT及MRI檢查，未見明顯腦出血或顱腦占位性病變。經詳細檢查，發現該女士是由於蝶竇內感染了麴黴菌，通俗點來說，她是得了黴菌性鼻竇炎。對於鼻竇炎這種疾病，大家並...

頸椎錯位可引發多種疾病，也有不少疑難雜症與頸椎錯位有關。（《健康1+1》提供）頸椎錯位可能引發多種病症，包括精神、神經及心肺疾病。台灣心醫堂中醫診所院長吳國斌在新唐人《健康1+1》節目中講解造成頸椎損害的不良姿勢，並教授有效矯正頸椎、緩解症狀的獨家頸椎保健操。吳國斌表示，從實際的...

如果覺得有種像前一晚被人拿球棒打你的頭、試圖要打斷你的背部，或將你的手臂按在背後，可能是你的睡姿有問題。改變睡姿不是一件容易的事，畢竟你從年輕時就習慣這麼睡了，現在肌肉的柔軟度也已大不如前。到底頸部肌肉該如何正確放鬆、伸展呢？早上起床頭痛欲裂？原來睡眠中頸部肌肉一直在運動一覺醒來...

看似小毛病，其實很嚴重！中國廣東河源一名51歲婦人經常出現劇烈頭痛，痛到想爆炸，很厲害，整個人像要沒命一樣，起初以為只是頸椎毛病引起，但每天吃6顆止痛藥還是無效，最後才發現原因竟和自己每天到菜市場買菜有關。據《魯中晨報》報導，婦人發燒感冒後開始劇烈頭痛，在當地醫院就診，醫生推測是...

因為腦梗發生時，腦部血管堵塞，會影響面部神經的正常功能，導致流口水、口角歪斜等症狀的出現。手腳麻木，氣血運行不暢的警報睡覺時手腳麻木，是氣血運行不暢的明顯信號。中醫認為，氣血是人體生命活動的物質基礎，氣血運行不暢，就會導致身體各部位出現麻木、疼痛等症狀。如果睡覺時手腳頻繁麻木，甚...