秋冬季吃水果,很多人會想到吃梨,其實,除了梨之外,還有一種水果營養豐富,那就是橘子。 1 一個橘子=四味「藥」 別看橘子的個頭不大,但是它渾身都是寶: 01 橘皮 橘皮含有大量的維生素C,在中醫上有健脾和胃的功效。 陳皮是曬乾的橘子皮,在中...