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濕邪不除後患無窮！教你幾招趕走濕氣(組圖)
2022-10-30

濕是中醫學概念，是一種無形之邪，即不能被肉眼直接觀察到，但是染上濕邪卻會伴隨各種症狀，常常病程較長，伴有粘滯、難纏、沉重、穢濁、趨下等特點。濕邪分內外濕邪有外濕、內濕之分。外濕為中醫六淫之一，指的是在多雨或潮濕氣候環境下（多見於夏末秋初的暑季)，正氣虛弱或素有體濕之人更易感濕而發...

虛不受補？一補就上火？秋冬進補，一定要先清理體內這幾大障礙(組圖)
2022-09-28

一年一度的秋冬進補季又來咯，去年的秋膘還沒減下去，很多人又開始為今年的秋膘煞費苦心，尋思著來點什麼補湯、膏方進補一下。結果一不小心就補出了一臉痘痘、便秘、胸悶、失眠......秋冬想要補進去，一定要先通後補，為身體做好開路。今天我們就來分享幾個具體的開路方法。為啥大夥都趕著秋冬進...

濕寒濕熱都沒分清，你還敢盲目「除濕」？(圖集)
2021-07-28

百病濕為首，濕氣入體會導致各種各樣的疾病出現，但是很多人並不知道薏仁等祛濕物的宜忌，更完全沒意識到體內的濕氣也是分寒熱的！不同屬性的濕氣祛濕方法也不盡相同，快來看看那些方法更適合你呢？濕氣易滲透，入體分寒熱濕氣遇寒則成為寒濕：這就好比冬天的時候，如果氣候干...

中醫觀點：打完新冠疫苗這5件事不要做(組圖)
2021-06-30

在免疫學裡，中西醫學都把預防疾病放在首位，從根本上阻止疾病的發生。就像這次新冠病毒（COVID-19）疫情下，接種疫苗也是達到群體免疫首要的手段。中醫學強調上工治未病，特別重視正氣在發病中的主導地位，也就是現代醫學的預防勝於治療的概念。希望培養正氣使其達到...

寒濕，從這幾個穴位進入人體！(圖)
2015-09-13

一、肩頸部的「大椎穴」 從「大椎穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們的「肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢; 二、前胸的「膻中穴」 從"膻中穴"進入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等症狀」; 三、肚臍部位的...

萬病之源就是寒濕體質，請注意！
2015-02-26

萬病之源就是寒濕體質，請注意！1、「虛」的感覺是怎麼樣?「虛」的體質是覺「累，疲勞，犯困，沒有精神」等;體虛最大的二個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大而引起;比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺，或者說睡眠不好，則第二天就容易疲勞;一個人的工作與生活壓力...