奧運會的舉行讓運動員和運動成為全民關注的焦點，其實在日常生活中，我們經常被家人、醫生甚至科普作者提醒要適量運動，但是很多人總是會因為這樣或者那樣的原因比如忙工作、沒時間等等，並沒有運動。好像沒有運動過，也沒看出來身體有什麼明顯不適，甚至有人說，運動員因為高...

德裔美籍人塞繆爾·厄爾曼70多年前寫的一篇只有四百多字的短文，首次在美國發表的時候，引起全美國轟動效應，成千上萬的讀者把它抄下來當作座右銘收藏，許多中老年人把它作為安排後半生的精神支柱。美國的麥克阿瑟將軍在指揮整個太平洋戰爭期間，辦公桌上始終擺著裝有短文《...

黃櫻桃番茄具有很強的抗氧化功能，含有豐富的維生素C，經常吃能夠促進人體的血液循環，排出子宮毒素污血，達到活血消腫的目。淡化色斑和皺紋，去除肚子的多餘贅肉，清理子宮垃圾，女性不想子宮早衰，晚上當零食吃幾個黃櫻桃番茄，能夠保養卵巢，更顯年輕。黃櫻桃番茄中含有的...

毛整個道德觀的核心是：「我」高於一切。他寫道：「道德之價值，必以他人之利害為其行為之動機，吾不以為然。」 義務與責任毛概不承認，說：「吾人唯有對於自己之義務，無對於他人之義務也。」 中共不能倒了毛澤東這塊招牌，把毛砸爛了，等於否定了中共的歷史。 既然毛澤東「一句頂一萬句」，把毛的丑、臭都揭出來，那中共無異於自殺。

年輕是什麼？塞繆爾·厄爾曼這樣回答。年輕，並非人生旅程的一段時光，也並非粉頰紅唇和體魄的矯健。它是心靈中的一種狀態，是頭腦中的一個意念，是理性思維中的創造潛力，是情感活動中的一股勃勃的朝氣，是人生春色深處的一縷東風。所以，千萬不要動不動就說自己老了，只要你...

一對年齡相差了20歲的父女合照卻似兄妹引發網友們討論。爸爸不顯老，女兒正年少，用來形容這對父女很剛好，因為兩人同框看起來更像是一對兄妹，高顏值的外表也讓許多人驚艷。根據梨視頻報導，中國甘肅蘭州這對父女，女兒琪寶15歲，琪寶爸爸35歲，但常常讓人誤會是兄妹，...

《黃帝內經》有言：上古之人，春秋皆度百歲，而盡終其天年。相傳在上古時候，有葛天氏之民，人人都能活到百歲。老人們鶴髮童顏，充分享受上天賜予的壽命。想要越活越年輕，一起來看看古人如何養生。1、形勞而不倦《黃帝內經》有言：食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神...

她們曾經也是別人的寶貝女兒因為成為了母親她們從十指不沾陽春水開始洗手做羹湯因為成為了母親她們從柔弱的女孩成為了堅強的女戰士不擅表達的她們可能從未說過我愛你卻比任何人都愛你女子本弱，為母則剛但是，別忘了她們也曾有顆少女心在母親節來臨之際網友們紛紛曬出了媽媽們...

這張圖太神奇了，據說圖中有一隻兔子，99%的人都找不到它在哪裡！如果誰能在60秒內找到，說明智商超過120！證明你還年輕！

1965年，鞏俐出生在遼寧瀋陽，不到一歲時隨父母搬到了山東濟南。家中有五個孩子，她最小，但並沒有因此得到父母的偏愛。 鞏俐給人印象很深是剛一出道，眼睛裡就有一種無所畏懼的目光，這在今天被稱為「女王氣場」。 鞏俐一直有個演員夢，她的爸爸媽媽...

70多年前有這麼一篇短文，內容只有400多字，卻影響了許多後人！（圖片來源：Adobe stock) 德裔美籍人塞繆爾．厄爾曼在70多年前曾寫了一篇只有四百多字的短文。 當這篇短文首次在美國發表的時候，造成了全國的轟動。眾多的讀者把它抄下來當作座右...

時間會幫助你解決不好的人際關係；金錢會幫助你看透每個人的心。 只有當你躺在床上、看著日子毫無意義的流逝時，你才發現，年輕時毫不在乎的事物，現在有多大的影響。 第一條：認識的人很多，但朋友有多少？ 年輕的時候，我們往往會認為，認識越多人越好。 ...

年輕的表現不僅僅是身體上的，更多的是心靈上的，精神上的！讓自己充滿魅力，讓生活充滿動力、熱情，讓生活更豐富，年輕不再是問題！有一些人，一輩子都不顯老。歲月好像遺忘了他（她）們，老去的只是年齡，不老的卻是氣質和神色。那是因為他（她）們身上都有以下相似的...

你是否經常便秘、腹瀉、腹痛、痔瘡？ 是否體味加重，口氣難聞？ 起床是否覺得身體沉甸甸，什麼都不想做？ 氣色不佳、皮膚缺乏光澤彈性，看起來憔悴？ 這很可能是你的腸道在抗議， 你的「腸道年齡」已提前老化！ 「腸道還有年齡?」沒錯，最近，醫學專家提出人除了心...

每個人都有一段青蔥歲月，每一個如今看起來威風八面的職場精英都曾是一個稚嫩的菜鳥新人。 從無到有，從青澀到成熟，這樣的一段旅程叫：成長。 既然是成長，就自然有高矮胖瘦之分，相去甚遠，有的成長為參天大樹，枝繁葉茂，有的瘦小羸弱，不堪一擊。 造成這種差距的，...

衰老人人都要面對，但人人都想逃避。從古至今，如何抗衰老是人類一直探索的問題。於是，胎盤素、雌激素、酵素、抗氧化產品、醫療美容項目……各種各樣的抗衰老產品瞄準了人們的痛點，層出不窮地湧入市場。 近日，一家由英國政府資助的民間健康監督機構——皇家公共健康協會...

心腦血管的相關疾病，大多是隨著年齡的不斷增加，風險不斷遞增。血管的堵塞使人老化，血脂含量可以反映機體內的脂類代謝的情況，如果血脂膽固醇和甘油三酯偏高，會直接導致心絞痛、心肌梗死。年齡的影響屬於無法逆轉的因素，但也有人是20歲的年齡，60歲的血管堵塞情況...

作為女人最怕的無非就是變老，但是在歲月面前所有的努力都將是無濟於世。那麼，女人究竟如何才能抗衰老，保持年輕美麗永不老呢，那就常搓這8個部位吧。 一、搓胸： 先左手後右手在兩肋中間「胸腺」穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。 二、搓手： 雙...

年輕時和100歲時的照片（視頻截圖） 時光飛逝，一個人從年輕到老年似乎是一眨眼的功夫。攝影師Jan Langer拍攝了十幾名捷克百歲老人，並比較了他們年輕時的照片。 以下視頻帶大家一起看看： 相關視頻：

心年輕身體也會發生相應的變化(photoac) 認為自己衰老，是因為被錯誤的灌輸。 人生來到了五六十歲，昔日不同時期的同學們紛紛組群，開始追憶往昔，甚至談論退休生活，不少人儼然已經飽經滄桑。難道我們真的老了？ 體檢的結果只能證明身體狀況，但不代表心...