相信大家都知道,睡覺已經是我們生活中不可缺少的事情,對於我們人類來說是平常不過的事情了,正常來說一個我們明天大約都要花8小時用於睡眠。可以說,在我們生命中有三分之一的時間都是在睡夢中度過的。如果一個人能活到100歲,那他至少有30年的時間什麼事都沒做,全都...