衰老不可避免，但它並不是勻速發生的。北京中醫藥大學東直門醫院男科主任、主任醫生王彬介紹，男性在兩個時間節點容易出現斷崖式衰老。25歲：青春活力銳減，疲態漸顯隨著進入社會，生活方式發生改變。工作、生活壓力增加，運動減少，飲食不規律、熬夜等不健康的生活習慣，都會導致男性整體健康狀況下...
一份根據2萬多名美國人的健康數據分析的報告顯示，延遲退休時間不能增強人們的認知力，但是可以延緩認知力隨著衰老而下降的速度。德國馬克斯普朗克人口研究所（MPIDR）的研究人員使用來自健康和退休研究（Health and Retirement Study）的數...
愛美之心，人皆有之，無論男人還是女人都不願意衰老，女人害怕衰老，寫在臉上，所以不惜買昂貴的化妝品，企圖達到更好的保養，男人害怕衰老，藏在心裡，內心仍然希望自己永遠像年輕的帥小伙！ 男性衰老的速度，與男性的生活習慣密切相關！擁有好習慣的男性，中年以後往往...
我們身體的健康，取決於各個系統（組織和器官）的工作質量；我們的壽命呢，取決於各個系統的使用壽命，而各系統的使用壽命則取決於它們的衰老速度！ 一個木桶能裝多少水…… 取決於最矮的那個木板之長短。一個人的壽命，則取決於最早報廢的那個系統。一個肝癌患者40...
存在大自然中任何一種生物，衰老是必然的規律，任何生命都逃脫不了。生命的過程，簡單來說就是一個陰陽消長的過程。 人生就像一個太極鍾，按照太極的陰陽原理來看，衰老應該是開始於陽極期，因為陽極——陰長，盛極則衰，所以到陽極的時候才開始甩來，但也只是開始。 8...
