首頁 > 熱門標籤 > 延長

延長男人壽命有哪些秘訣(圖)
2017-08-01

人人都嚮往健康長壽。但是，大部分能被成為壽星的都是女人。據報導，活到85歲的女性是男性的兩倍以上，而活到90歲以上的女性是男性的三倍，百歲老人里女性又是男性的四倍。據統計數據顯示，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾...

睡前兩招延長壽命(圖)
2016-12-30

睡前兩招養氣血 每天睡前搓腳，可起到促進氣血運行、舒筋活絡、平衡陰陽的作用。先用40℃溫水泡腳20分鐘，然後左手握住左腳背前部，用右手沿腳心上下搓100次，達到腳心發熱；再用右手握右腳，用左手沿腳心上下搓100次，搓的力度大小要以自己舒適為宜。搓腳的同...

每天3分鐘讓你延長10年壽命 圖
2016-11-16

別小看短短的3分鐘，它可能對你的健康有長久的影響。下面，我們為您介紹生活中10個能起著神奇養生保健作用的3分鐘。 1、刷牙持續3分鐘。 韓國牙科界一直倡導「3-3-3刷牙法」，即每天刷牙3次以上、在飯後3分鐘以內刷牙、每次刷牙3分鐘以上。刷牙的基本原則...

八個有效延長男人壽命的方法(圖)
2016-08-21

研究表明，男人愛逞強、爭強好勝、愛冒險的性格，基礎代謝高的生理特徵和社會壓力均高於女性；男性性染色體是XY，存在於X染色體上免疫調節基因少於性染色體為XX的女性，修復補償功能也差於女性，因此壽命短於女性。下面就為你介紹幾個能有效延長男人壽命的方法，希望能...

能夠有效延長食材保鮮期的18個小技巧
2014-09-25

上班族工作忙碌，下班後再去買新鮮食材回家做飯實在太累太趕了，所以不少人都會選擇周末買足好幾天的量放在冰箱裡做儲備，這樣做雖然比較省事，但即使放了冰箱，食物兩三天後便會不那麼新鮮，尤其是葉菜類，如果你也深受這個問題困擾，那麼請收藏好以下18個能夠有效延長食...

延長汽車壽命的6個良好習慣
2014-05-04

)怎樣最大程度的使用你的汽車涉及到許多東西，比如保養維護，還有良好的駕駛習慣。很多人對正確的維護保養對延長汽車壽命的重要性已很了解，所以我們這裡集中談一談什麼是良好的駕車習慣。駕車習慣和方式決定了汽車的預期壽命，換另一種說法，就是在汽車送進廢車場之前你能夠...

體育與延長壽命: 運動多少才足夠？(圖)
2012-11-15

眾所周知，運動有益健康，但究竟有多大益處?儘管先前的一些研究已經揭示了體育運動可以降低英年早逝的風險，但不同運動量與壽命延長量之間的具體關係仍不明確——直到現在。 附屬於哈佛大學的布萊根婦女醫院(BWH)與國家癌症研究院合作，通過調研所有個體和具有不同體...