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酒精與心腦：小酌「怡情」還是健康「陷阱」？(圖)

2025-10-16

少量飲酒有益心血管的說法流傳甚廣，但最新的權威研究已基本否定了這一觀點。對於酒精與心腦血管健康的關係，我們需要一個更清晰、更科學的認識。一、發病原理：劑量決定毒性少量飲酒的所謂益處：過去認為少量酒精可能升高好膽固醇（HDL）、抑制血小板聚集。但這些微弱的潛在益處被其明確的致癌風險...

心腦不適有先兆：讀懂身體的「求救信號」，早防早護（組圖）

2025-10-12

我們的身體就像一台精密的儀器，當核心部件——心腦系統出現問題時，往往會提前發出求救信號。可很多人會忽視這些信號，最終錯失預防和干預的最佳時機。今天，我們就來教大家讀懂身體的悄悄話，學會在早期識別心腦風險，把健康主動權握在手裡。一、中西醫視角：身體為何會發警...

心腦總「缺氧」？學會這招，讓血管「放鬆」，供血更充足（組圖）

2025-10-12

張叔叔最近總覺得胸口發悶，尤其是爬樓梯或快走時，還會有點喘不上氣；偶爾看報紙久了，會突然覺得頭暈、眼睛發花。去醫院檢查後，專業人士告訴他，這是因為給心臟和大腦供血的血管有點緊繃，血流量不夠，導致心腦缺氧了。生活中像張叔叔這樣的人不在少數，總以為胸悶、頭暈是小毛病，卻不知道這可能是...

男人活不過70歲多半是被三種病「絆住」了！希望你能無事

2018-08-22

一定年齡之後人到身體就開始退化，身體各個器官也開始出現問題，為了自己的健康，一定要預防這些疾病的出現，那麼中年男人要防哪些病呢？中年男人要防哪些病一、心腦血管疾病在導致人類死亡的疾病當中，心肌梗塞處於第一位，而且預計這個人群數量還在增加，心腦血管...

大部分中年男人都躲不過3種病！除非有這6個習慣

2018-07-03

男人到了中年，體質沒有年輕時候好，身體各個器官也在衰退，如果不注意生活、飲食習慣，容易患上疾病。男人一到中年該如何保持身體健康呢？應該著重預防哪些疾病的發生呢？ 1.心腦血管疾病男性要承受來自生活和工作上的壓力，容易緊張、易怒等，這些不良情緒會使身體...

心腦最脆弱的4個小時！勸你不要再做5件事

2017-12-11

一天之計在於晨，當你元氣滿滿地起床時，你的心腦正在面臨一次大挑戰。流行病學調查顯示：清晨時段，約有40%心肌梗死和29%心臟性猝死在此時發生。揭秘心腦最易受傷的4個小時，提醒你別做5件傷身事。早上6~10點，心腦最易受傷人的血壓是24小時波動的，存...

心腦血管疾病的元兇是誰(圖)

2016-12-10

很多人都說動物的脂肪是心腦血管的元兇，這個理念早已根深蒂固，植物油對健康有利;吃植物油降膽固醇，對心腦血管有益。這樣的宣傳相信你一定聽說過，但能說出依據的卻極為少見，到底心腦血管疾病的元兇是誰?且看下面的分析： 1、血脂高是因為血液中的脂質代謝不出去，...

心腦疾病也「看臉」馬上照鏡子做個自查(圖)

2016-06-09

73歲的蘇格蘭喜劇演員比利•康諾利走過酒店大堂，碰巧被一位澳大利亞醫生粉絲看到。醫生提醒他當心帕金森早期症狀並建議他看醫生。康諾利聽從了建議，檢查後發現結果竟與這位粉絲醫生的判斷不謀而合。由此可見，經驗豐富的醫生練就的一雙火眼金睛，能夠更早識別出一些潛...