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設多個鬧鐘對身體有害?這個習慣快改(組圖)
2023-02-24

"叮鈴鈴!叮鈴鈴!叮鈴鈴!"相信絕大多數人的早晨就是在這鬧鐘的響聲中"嚇"醒的。是不是很多人都無法做到自然醒,起床對大部分人來說成了老大難的事情……早晨怕起不來,便多設幾個鬧鐘。鬧鐘一響,激靈一次,發現還能再睡會...

為什麼凌晨三、四點老是醒來,再也睡不著?中醫揭曉答案(組圖)
2022-09-19

睡眠和健康是相互影響的關係,保持良性互動,對人體正常運行有重要作用,但有的人一覺到天亮是奢望,經常在凌晨三、四點醒來,再也睡不著,以中老年人、更年期婦女和睡眠不好的年輕人居多,比較鬱悶。中老年人伴隨著身體機能衰退,一般會早睡、易驚醒、起夜多,更年期是一個生理過渡期,各方面都有一些...

晚上睡覺時,身體頻繁出現這三種跡象,可能是肝病作祟!(圖集)
2022-07-12

一、晚上睡覺時容易驚醒我們要知道正常情況下,人的肝臟在夜間是處於工作時間的,尤其是凌晨時分,是人的肝臟集中為人的身體排毒的時刻,此時也是人的肝經最活躍的時刻,而若是人的肝臟出現了問題。那麼身體排毒不順暢,此時就會容易出現午夜驚醒的情況,並且這種情況還會拌嘴著噩夢連連的症狀。對此人...

血液里「藏」血栓的人,睡覺或會出現3個跡象,若有1個,儘早重視(圖集)
2021-11-06

導言:血管內壁一旦因為受損而脫落,血液裡面存在的一些物質就會開始聚積起來形成小的血塊,而這樣的血塊就被稱為血栓。血管出現了血栓之後,會將那個位置的血管阻塞起來,血栓形成的一些脫落物還會跟著血液一起流動,將血管堵塞住。如果血栓變得很大的話,甚至會將其它器官的...

鬧鐘定不好 也會傷腦(組圖)
2021-10-02

叮鈴鈴!叮鈴鈴!叮鈴鈴!相信絕大多數人的早晨就是在這鬧鐘的響聲中嚇醒的。是不是很多人都無法做到自然醒,起床對大部分人來說成了老大難的事情……早晨怕起不來,便多設幾個鬧鐘。鬧鐘一響,激靈一次,發現還能再睡會,躺下繼續睡,鬧鐘再響,又驚醒一次……就這樣經過幾次...

晚上睡覺時,身體頻繁出現這三種跡象,可能是肝病作祟!(圖集)
2021-08-02

一、晚上睡覺時容易驚醒我們要知道正常情況下,人的肝臟在夜間是處於工作時間的,尤其是凌晨時分,是人的肝臟集中為人的身體排毒的時刻,此時也是人的肝經最活躍的時刻,而若是人的肝臟出現了問題,那麼身體排毒不順暢,此時就會容易出現午夜驚醒的情況,並且這種情況還會拌嘴...

血液里「藏」血栓的人 睡覺或會出現3個跡象 若有1個 儘早重視(圖集)
2020-12-20

導言:血管內壁一旦因為受損而脫落,血液裡面存在的一些物質就會開始聚積起來形成小的血塊,而這樣的血塊就被稱為血栓。血管出現了血栓之後,會將那個位置的血管阻塞起來,血栓形成的一些脫落物還會跟著血液一起流動,將血管堵塞住。如果血栓變得很大的話,甚至會將其它器官的...

睡覺時 身體突然抖一下 為什麼?被這答案嚇哭(圖集)
2020-11-25

睡覺突然驚醒,驚醒你的不一定是噩夢,有可能是你身體突然就像觸電般地抖了一下,或者不由自主猛地踢一下,瞬間被驚醒!有人說這是缺鈣,有人說還在長個兒子,也有人說是神經系統向你發送了一條彈窗抖動……還有這個答案更嚇人:神經系統發現你陷入睡眠,很久沒有活動,所以它...

天意難違!這麼多天災預示著什麼?(視頻)
2020-03-19

十幾個網民拍的河北多地大風、大火視頻合集,裡面提及副營村、廊坊第一中學,距離張家灣高速出口4公里,保定市東二環等地。不知道這些地方相距多遠,其中一段視頻說村莊燒完快到市里了…… pic.twitter.com/s424FaH9fn— 楊占青 (@yangz...

凌晨三四點突然醒來再難入睡 多半有這5個疾病(圖)
2020-01-18

痛苦是真的痛苦,每一秒對我來說都是煎熬。今年58歲的李叔叔,一直以來睡眠都比較淺,特別是最近這幾個月,睡眠越來越不好,睡個2、3小時就醒了,有時到半夜突然驚醒,就再也睡不著了。都說睡眠是健康的基石,晚上睡不好,白天啥也幹不了,現在應該有很多人都在深受睡眠問...

好多的中國人猛然驚醒,我們一生追求的都錯了!組圖
2014-11-28

願意花十幾萬買個車位給車睡覺,也不願意買一張好床墊讓家人睡得更舒服更健康,因為覺得愛車更重要,買個一萬多的床太貴了。 肯花幾萬塊裝一個自動洗屁股的馬桶,也不願買一套好鍋具,可以讓全家人擺脫高溫高油,帶來營養健康,花幾千買套鍋,太貴了。 肯花幾千元喝...

多倫多發生「冰震」民眾半夜被巨響驚醒(圖)
2014-01-06

加拿大多倫多3日晚上天氣酷寒,氣溫降至攝氏零下20度,許多民眾半夜被一聲巨響驚醒,氣象專家指出,民眾聽到的巨響是「冰震」所造成。 據中央社報導,許多民眾4日在社群網站推特上描述昨晚聽到的怪聲,有人寫道,「還以為家人自睡夢中跌到床下」。 加拿大廣播公司氣...