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大便前硬後稀，顏色有黑、有紅？切不可大意！健康排便的3個標準(組圖)
2023-02-23

我們每天都要吃飯，而食物經過消化和代謝變成殘渣，再加上消化系統內一部分凋亡的細胞、水分等，混合形成了大便。正常情況下，大便應該是黃色的，呈現香蕉形狀的，硬度和香蕉差不多的香蕉便，排便過程中基本不用費力。但是有些人剛開始排的時候特別硬，然後突然變稀，這是怎麼回事？今天小編就來和大家...

憋回去的大便去哪裡了？提醒：經常憋便身體或要承擔這些後果！(圖集)
2022-10-07

相信很多人都有過憋尿的經歷，但憋屎的情況應該比較少，原因就是在出現排便的感覺時，想要別回去絕對不是一件容易的事情。但實際上憋便和憋尿的情況一樣，如果在開車或開會的時候，即使已經有便意也沒有時間去排便，這種情況下就會出現憋便的現象。很多人都有過類似的感覺，憋便一段時間之後便意就會消...

要想長壽，首先「腸壽」！提醒：要想腸道健康，少吃3物，少做3事(組圖)
2021-08-27

腸道不僅具有消化食物的作用，同時也是排毒的器官。在其健康時才能輔助胃部消化吸收食物中的營養成分，為生理運轉提供能量。可是腸道是比較脆弱的器官，如果飲食和生活習慣不健康，很容易出現腸道疾病，例如臨床上多見的腸炎，腸梗阻等。因此醫生忠告，預防腸道疾病，平日裡要...

痔瘡來不來，多與這2種生活習慣有關，得了痔瘡怎麼辦(組圖)
2021-06-17

俗話說十人九痔，很多人都有痔瘡，只是嚴重程度不同，而且痔瘡是生活中很平常的一件事情，由於涉及到隱私，所以每次聊起這個話題會顯得很尷尬。但是痔瘡發作的時候，身體飽受煎熬，疼痛難忍，坐立不安，那麼痔瘡怎麼預防呢？之所以會得痔瘡，多半和個人的生活習慣、飲食習慣有...

萬萬沒想到，這些疾病都是"憋出來"的！第一條就中槍了
2020-04-08

現在，人的生活節奏越來越快，很少有人能做到隨心所欲，所以就催生出了一批忍者，他們擅長憋尿、憋便、憋情緒……殊不知，該釋放的不及時釋放，人體器官反而會因為長期憋屈易生病，甚至增加癌症風險！有尿不排，你的膀胱還好嗎？憋尿時，膀胱就像一個被不斷注水撐大的氣球。當...