隨著人口老齡化的加速，抗衰老研究備受關注。衰老往往伴隨著多種功能的逐漸下降，包括感知功能、軀體機能、心理和認知功能等，而這些年齡相關功能障礙在很大程度上影響了老年人的生活品質和壽命。近日，浙江大學公共衛生學院袁長征研究員團隊在國際期刊《交叉科學》上發表一項研究，揭示了多種與年齡相...
近來有1項研究發現，進行規律運動，對於提升心理健康相當有益，並將運動治療與抗憂鬱藥物在焦慮和憂鬱症治療中進行比較，結果發現2種治療方法的結果同樣有效。雖然研究發現，透過運動來治療心理疾病的結果和吃藥差不多，但跑步治療在體重、腰圍和心血管功能等方面，還稍微優於抗憂鬱藥物。這個研究找...
喝酒這件事已經在我們的文化中傳承了千年，在現代生活當中缺少不了酒，生活節奏較快，大多數人都需要酒來交談，應酬喝酒可以促進感情交流，促進人際交往。民間俗語盛行，每天一杯酒，活到九十九，雖然存在一些個例，但終歸是對大多數人有害的。相較於適量喝酒能夠驅寒生熱、強化血液循環速率來說。長期...
身穿防護服的中國醫務人員3月17日在北京工作。一份調查報告顯示，新冠肺炎爆發後，超過三成中國醫護人員出現抑鬱症狀。美國《社會科學研究網》（SSRN）18號發表一篇文章，由多位中國心理學專家在2月新冠肺炎高發時進行的調查顯示，中國醫護人員超過3成有抑鬱症狀。...
