保持良好的生活習慣,就會有一副健康的身體,減少病痛,長壽過百年。人生是一系列選擇的總和。長壽,一直為人們所津津樂道,可若沒有長壽的意識,健康的習慣,那就僅是紙上談兵了。以下習慣,如果你做到5條以上,說明你比想像中更長壽噢!01拒絕肥胖人到一定年紀,發福是很正常的事情。但肚子上肉太...