2型糖尿病患者要經常檢測血糖，讓血糖保持在一個比較平穩的狀態，想要平穩血糖要注意生活的各個方面，包括飲食、作息等等，下面中醫教大家平穩血糖的7個小妙招。 1、每天吃點堅果 杏仁、核桃和開心果含有健康的脂肪，它們能減緩人體對糖分的吸收過程。然而，對食用的...

華盛頓—中共官方媒體報導，中國工業與資訊化部表示將採取新的舉措，應對手機垃圾簡訊造成的破壞。工信部已經組建一支特別工作組，成員包括各電信公司和網絡安全公司的代表，以阻止未經許可的簡訊被發送給手機用戶。中國的360網絡安全公司的一份報告說，去年該公司收到了4...

在中共喉舌的辦公室，一排排的分析師坐在電腦屏幕前，鑽研著從網際網路上剝離下來的數據。《華盛頓郵報》8月2號報導說，中國5.91億網民的每一條評論都在人民日報網絡輿論監控中心得到分析，它們在匯總後將發給中共的領導人。 試圖遏制危機中共被迫改變遊戲方式 《華...

中共政府採取各種手段控制政治敏感信息和色情內容。結果是網上的政治敏感信息確實經常遭到封殺，但是色情內容卻十分泛濫。廣西自由撰稿人荊楚先生認為，中國網上色情信息泛濫，實際上是官方比較樂於見到的一種現象：「色情網站其實沒怎麼管。」 全球網際網路自由聯盟技術總監比爾·夏先生分析說，中國的網絡審查制度其實是中國網絡上色情信息泛濫的原因之一：「（色情信息）不是個別網站的問題，一些大的網站也有色情色彩。這種現象部分原因正是中國的輿論控制造成的，網絡營運商不能正常運作，為吸引人往色情方向走。」

富士康承諾讓其120萬工人選舉自己的工會代表。 英國《衛報》網絡版周二(5日)發表署名文章說，通過將工人的抵抗定型，中共政府希望能保持受到罷工威脅的生產力。 評論作者理察·西摩爾稱，為什麼在世界其它地方的都在想著打擊工會、以降低工資水平的時候，中共政...

中共為了維護統治而採用控制信息等手段帶來的後果，使得香港、台灣及整個世界都要重新定位與它的關係。中日釣魚島衝突劍拔弩張，懸而未決，台灣《蘋果日報》發表社論認為，儘管中國軍力有所增強，但在國際政治舞台上已經全輸。社論說，"向來信守'槍桿子出政權&#3...

高血壓患者在按時服用降壓藥的同時，再堅持做到上述幾點，會提高降壓療效，使血壓保持平穩，從而減少發生心腦卒中的機會。目前，中國高血壓患者已經超過2億，對於患者而言，安排好自己的休息與睡眠，能夠有助血壓穩定。高血壓患者應該要遵循五大要訣。中午小睡工作了一上午的...

香港特別行政區與北京政府的關係，如果要用圖象描繪，會呈現出一幅與台灣、西藏、新疆不太相同的圖像。台灣是從原來不相交的兩道平行線變成繞在一起的兩股繩，目前台灣還在為這種「緊密關係」感到欣然；西藏、新疆本是「中國身體」的一部分，但現在「中央大腦」對它們的指揮已...

《法蘭克福匯報》指出，「因為共產黨禁止組建派別、竭力以一個聲音說話，所以權力鬥爭的細節至今沒有傳到外面。黨的報紙《人民日報》周六發表的社論使人預計，對網際網路的約束將繼續擴大。社論說，『人民應該團結起來與誤導群眾的謠言做鬥爭』。不進行自我檢查的網站今後要承擔...

毛時代對人進行控制的陰損招數一、信息閉塞國際交流壓到最低限度。國際新聞一律由新華社發通稿，有傾向性新聞選擇新聞解釋（按國內政治需要來任意取捨國際新聞）。再由各報一律轉發，統一口徑，輿論一律，形成「三人成虎」效應。對國外形勢報憂不報喜。對國內形勢報喜不報憂。...

剛剛出版的《國際信使報》以封面專題的形式推出關於中國青年一代的介紹，題為《中國的青年人夢想什麼？》。作為一個以介紹和選載國外報刊文章為主的周報，此次該報專題選用了中國《新民周刊》、《中國青年報》、《財經網》、《南方周末》以及海外雜誌《亞洲周刊》的有關中國九...

圖為中國昆明一處網咖資料照行動裝置提供用戶隨時隨地上網的能力，並且讓資訊自由流通更為便利。但許多政府除了對網際網路進行審查，也開始對行動裝置進行箝制。包括手機、智慧型手機、平板電腦、電子閱讀器等等，能夠讓使用者隨身帶著走，並且隨時隨地上網的電子儀器，泛稱為移動...

國際交流壓到最低限度。國際新聞一律由新華社發通稿，有傾向性新聞選擇新聞解釋（按國內政治需要來任意取捨國際新聞）。再由各報一律轉發，統一口徑，輿論一律，形成「三人成虎」效應。

大陸進一步收緊輿論監控，公安部等四個中央部委聯手展開的打擊非法網站行動，兩個月共關閉六千六百多個網絡公關網站，外界認為由於網絡水軍（指受薪發貼的人）對網絡輿論具極大影響力，倘遭利用隨時失控，不利政局穩定。平面媒體也受壓，部分敢言報章被降格，削弱自由度。

圖片來源: 美國之音 中國一處網咖去年3月19日資料照。 社交網絡媒體，智慧型手機聯網的普及，使中國網際網路資訊流通進入了一個新階段。與此同時，中國當局近日來再做新努力，試圖加強對網際網路的控制。*好事總是被打斷*7月23日浙江溫州發生動車追撞特大鐵路交通事故...

圖片來源: AP圖為7月23日動車在溫州發生脫軌事故的現場中國網民和國家媒體繼續對7月23日發生的致命的高速列車事故提出一系列問題。他們不顧政府所做的要對這起車禍進行徹底調查的保證，仍然堅持要求當局做出解答。過去一周，中國的推特--新浪微博一直向公眾提供...

長平等：資訊恐怖與新疆斷網事件：斷網是非常恐怖的事，但由恐懼變得麻木更加恐怖。

這事件一發生，舉國譁然，所有的媒體都爭先報導，可是中宣部也立刻發出了通知。在一些有良知、又有勇氣的媒體人的披露下，這些通知逐漸被廣大的網民所知。看到的通知裡頭，有這樣幾條，一條是中宣部直接下達給各媒體的，內容是「溫州動車追撞事故，各媒體要及時報導鐵道部發布...

圖片來源: AP北京網咖里青年多就來自中國的新聞而言，經常對比閱讀中國媒體和國際媒體報導的人，常常會進入眩暈狀態，甚至陷入自我懷疑，好像掉進了鏡中世界，搞不清楚哪是虛哪是實，哪是真哪是假，哪是鏡像，哪是真相。在網際網路發展的問題上，中國社會科學院日前發表的...

今年敏感的「六四」前後，又逢辛亥百年和中共建黨90周年。毒食品、暴力拆遷、司法枉法、乾旱天氣、基層選舉被阻，天災人禍，令民間不滿情緒更甚。作為喉舌的官方媒體，稍有行差步錯均會遭嚴厲處罰，高層主管紛紛忌諱敏感時期，在一些傳媒竟現無人願意坐堂簽版，要抽籤決定，...