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點「無糖茶」還是甜？台大揭過半國民飲料偷藏糖！這2款易得脂肪肝（圖）
2026-04-24

台灣人超愛喝手搖飲，大街小巷幾乎人手一杯，許多人為了健康或減肥，點餐時特別點「無糖」，以為這樣就能安心喝。但你確定，喝下的真的是「無糖」飲料嗎？台大公衛學院最新公布的一項研究，徹底打破了大家對手搖飲的健康迷思，不僅超過半數的無糖飲料偷偷藏糖，常喝的2種熱門飲品更可能引發「代謝性脂...

心臟科專家警告：這種飲品堅決不要碰(圖)
2025-12-08

田納西州浸信會紀念醫院(Baptist Memorial Health Care)心臟科名醫亞拉諾夫(Dmitry Yaranov)戳破零卡(diet)食品的謊言，直言他永遠不會碰無糖(zero sugar)飲料。執業多年的亞拉諾夫經常通過短影音平台Instagram等社交媒體分...

離職員工「爆料」：這5種月餅別買，白送都不要，老闆自己都不吃(組圖)
2025-09-30

中秋買月餅別踩雷！離職員工爆料：這5種月餅商家自己都不吃，看完少花冤枉錢！還有不到半個月就到中秋了，大家最頭疼的就是選月餅。畢竟中秋吃月餅，吃的是團圓心意，可現在商場裡的月餅花樣太多，從幾十塊的散裝到上千塊的禮盒，看得人眼花繚亂，稍不注意就容易踩坑。前陣子有位銷售員朋友偷偷跟我說...

每天一罐「無糖」汽水 糖尿病風險飆升38%？(圖)
2025-08-06

人工甜味劑曾被視為擺脫糖分誘惑的理想替代品，但它們真的是健康的選擇嗎？一項橫跨澳大利亞和荷蘭的最新研究給出的答案，讓人冷汗直冒。研究人員發現，僅僅每天喝一罐人工甜味劑汽水，幾年後罹患2型糖尿病的風險就會提高38%。這個數字甚至超過了含糖飲料所帶來的23%的風險增長。換句話說，所謂...

阿斯巴甜致癌？陸媒歪曲外媒報導 引發恐慌(圖)
2023-07-02

2017年4月5日，北京一家便利店的貨架上出現了印有美國投資者沃倫·巴菲特形象的櫻桃可樂瓶。( GREG BAKER/AFP via Getty Images)近日，大陸媒體財聯社在引述路透社報導時，誇大不確定的消息，並被中國大陸媒體紛紛轉載，引發熱議。6月30日，...

老年人吃對零食能促進健康，科學選擇注意這幾點(組圖)
2022-11-11

一說到零食，人們都會不自覺地聯想到這是孩子們的喜愛和特權，老年人似乎早已被排除在外。可是，老年人也有吃零食的權利，老年人也需要吃零食！老年人為什麼需要吃零食？隨著年齡的增長，老年人的味覺、嗅覺、視覺功能都會逐步出現衰退。這會導致老年人食慾的降低，使正餐時攝入的食物量下降，有時候不...

無糖碳酸飲料更易發胖？0糖0卡0脂肪飲料更健康？沒那麼簡單…(組圖)
2022-04-06

本文專家:劉晶晶，中國農業大學食品生物科技博士如今，市面上的飲料可謂是五花八門。什麼無糖、0卡，甚至0糖0卡0脂肪，大受怕胖人士的歡迎。圖庫版權圖片，不授權轉載然而，一項研究發現：同樣喝碳酸飲料，喝無糖胖的人更多，得糖尿病的人也更多。無糖為啥還會更胖？無糖就是0卡嗎？今天就給你講...

無糖、代糖、低糖，到底有哪些區別？哪種糖最健康值得購買(組圖)
2021-05-15

隨著養生趨勢的流行，無糖食品漸漸走紅，糖、餅乾、飲料等一系列產品，不僅能滿足絕大多數人群的需求，還能夠減少機體攝入更多的糖，過癮還不用擔心。除了無糖以外，還有代糖、低糖，這些究竟有什麼區別？哪種糖最好對身體健康有益。無糖：在許多人的印象中，都認為無糖就是一...

無糖背後的陰謀—阿斯巴甜(圖)
2018-01-20

前幾天和一個朋友探討飲料的問題，提到了無糖的健怡可樂。我和他說那東西不好，裡面有阿斯巴甜，會刺激神經。朋友表示不懂，由於我也不是很了解，未能給出合理的解釋。於是回來之後上網搜集了很多資料，再次講給朋友聽，朋友震驚，要求我寫在校內，希望更多的好友可以意識...