毋庸置疑,人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。但如果,忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利,甚至會讓你短命幾十年。1戴表睡覺有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶,特別是夜光表有鐳輻射...
手機放枕邊輻射大人體難分解長時間輻射 睡前玩手機,困了便將其放在枕邊,這是當下很多人的習慣。臨床上患神經膠質瘤的患者日趨增多,而這些患者有很多都有長期使用手機的習慣。有傳聞,這種習慣有可能增加患癌風險。但作為大眾日常生活、工作、交流等所不可或缺的工具,手...