桂圓是一種美味且富有營養的水果，但是它的保存期並不長。為了解決這個問題，我們可以將桂圓曬成桂圓乾，這樣不僅可以延長保存期，而且口感也更加美味。那麼，如何將桂圓曬成桂圓乾呢？首先，要選擇成熟的桂圓，不僅口感更好，而且更容易曬乾。要確保選擇的桂圓是無病蟲害、無霉變的。接下來，將選好的...
說起補身體，很多人都覺得那是冬天的事兒。事實上，盛夏暑濕雙雙來襲，大量出汗耗損陽氣，很容易讓身體變虛。所以，夏末秋初這個時候正是需要好好補補身體。有些人可能會嫌麻煩，其實，我們不必非要買什麼大補的藥材、花很多精力燉湯煎水，一些尋常的食材當小零嘴嚼著吃，就能起到養生大作用~醋泡黑豆...
秋風送爽，在這大好的晴天裡，不曬點什麼總覺得浪費了，秋天本就有曬秋的習俗，人們將秋天豐收的果實蔬菜曬乾，不僅可以保存得更久，曬乾後的果蔬風味十足，比新鮮的還好吃。今天分享5種可以曬的水果，曬乾後口感軟糯，香甜可口，別錯過了。柿子干做法：1、曬柿子干，要選擇成熟的脆柿，柿子表皮無破...
