銀耳願望是美好的，現實是殘酷的。因為只有動物性食品里才有膠原蛋白，銀耳是植物，完全不含膠原蛋白。但銀耳煮出來黏稠的物質——銀耳多糖，補水效果非常好！銀耳多糖屬於可溶性膳食纖維，可以減緩消化速度，讓體內的血糖和膽固醇處於平衡標準上，還有助於調節身體免疫系統，...
女人別傻傻的節食減肥，常吃這6種鹼性食物，營養又瘦身，蕎麥分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色，味道香濃，營養價值高。蕎麥民間俗稱淨腸草，有清理腸道的作用，還具有消炎、止咳、祛痰的作用，可以提高人體免疫力和蛋白質。桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。有很好的美容...
桃膠也被稱為桃花淚，是桃樹的樹皮所分泌出來的一種膠質物質，顏色一般為黃褐色或者是紅褐色。除此以外，櫻桃樹、杏樹和薔薇科植物的樹皮上，也會分泌出一些膠質物，這些膠質物也被稱之為桃膠，是一種較為多見的中藥材。還有不少人認為，桃膠中含有大量的營養物質，這是真的嗎？桃膠營養價值較高嗎？在...
立秋過後，隨著溫度的降低，朋友圈裡也被秋天裡的第一杯奶茶霸屏，無數消費者爭相購買自己喜歡的奶茶來跟風。奶茶雖然好喝，可是對人體並沒有任何營養價值，還容易長胖。今兒我為大家分享一道我自己常喝的湯羹，秋天喝奶茶都不如喝它，它就是女人們口中最受追捧的皂角米桃膠銀...
銀耳一直是一種深受廣大人民所喜愛的食物，它可以用來製作甜點，也可以用來製作營養產品。對於女性來說，銀耳有美白皮膚、祛除皺紋、補血、通便等功效，古人將其看作名貴的延年益壽之品。那麼，你可知道銀耳的換金搭檔是何物嗎？下面小編將為大家介紹4種和銀耳最配的食物。1...
