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名醫每天必吃3顆甜食！血糖沒飆還降膽固醇，關鍵成分大公開(圖)
2026-04-12

一提到「甜食」，多數人第一反應就是血糖失控、健康亮紅燈，但真相可能顛覆你的想像。英國醫師Amir Khan分享，自己過去一年每天固定吃3顆某種「天然甜食」，不僅血糖沒有因此波動，還可能帶來抗氧化、調節膽固醇等健康益處，讓「甜＝不健康」的刻板印象大翻轉。椰棗甜度高卻不爆血糖？醫師每...

被杜拜人稱為「沙漠麵包」的水果，味道香甜營養高，每年產百萬噸(組圖)
2023-09-29

現在人們的生活水平有了很大的提高，對於很多人來說，對生活的質量也是在有了更高層次的追求，像是一些人在過節假日的時候就特別的喜歡去旅行，一方面放鬆心情，另一方面還能夠品嘗當地的美食，對於很多人來說有變了，我們中國之後也特別的喜歡走出國門，看一看國外的世界到底是什麼樣子的，杜拜這個地...

紅棗黑棗椰棗大青棗…棗家混進了多少奸細？(組圖)
2021-10-19

囫圇吞棗真實上演醫生妙手取棗核棗子幾乎人人都愛。除了紅棗，還有黑棗、大青棗，甚至不少人印象頗深的伊拉克蜜棗（又稱椰棗），全都是掛上棗子名號的食物。棗之正宗是鼠李科棗屬的植物，整個棗屬的成員就170來號，且絕大多數種類集中在亞洲南部地區。那不少人熟知的黑棗、...

「大自然自有玄機」 以色列專家喚醒沉睡2000年椰棗種子
2021-10-04

當72歲的天然藥物專家夏隆（Sarah Sallon）第一次說要種植幾顆已有2000年歷史的椰棗種子時，得到的回應都不太熱烈。

別看它長得醜，卻是純天然「胰島素」！飯後吃幾顆，血糖降不停(圖集)
2021-09-30

糖尿病患者的病情發展到一定程度時，胰島素注射治療成為必然，藉此有效控制血糖，緩解糖尿病病情發展。需要提醒的是，有一些食物同樣含有天然胰島素，如果善加利用，可起到良好作用。椰棗富含有豐富的維生素、礦物質和微量元素，可以及時補充糖尿病人的元素缺失。別看它長得醜...

女性每天當零食吃一把，一個月下來，腸胃更健康，氣色更紅潤(圖)
2021-08-24

是含有多種對人體健康有好處的元素的食物，吃椰棗這樣的行為，對人體的健康有好處，說不同的人群，吃椰棗發揮出不同的功效，比如臨床上，椰棗治療肝病，椰棗還經常用來治療一些腸胃疾病，利用椰棗治療便秘是一個不錯的選擇。椰棗產於中東、福建等熱帶地區的水果，跟平時吃的冬...

人怕癌 癌細胞卻怕「它」 每天堅持多吃點 癌細胞見你或低頭走(組圖)
2020-01-14

人怕癌，癌細胞卻怕它，每天堅持多吃點，癌細胞見你或低頭走！1、薺菜：薺菜是農村常見的一種野菜，薺菜中含有豐富的維生素C和二硫酚硫酮，這些物質可以防止硝酸鹽和亞硝酸鹽在我們的消化道中轉變成致癌物質。能夠有效的幫助我們防癌抗癌。2、梨子：梨子是生活中常見的水果...