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櫻桃好吃營養高 每天吃10顆最好
2011-06-24

櫻桃不但外觀漂亮惹人喜愛，營養價值也是水果中的佼佼者。整體而言，櫻桃的營養價值要高於一般的蘋果、梨、桃、杏等。其優勢主要體現在以下2個方面：

8種抗氧化美食 讓年齡停在20歲
2011-04-11

　　導讀：櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。下面看看其他水果的效果。　　櫻桃　　 count = 27;ad_id = ...

小心！十種美食吃錯部位要你命
2011-03-05

　　摘要：每天我們都會吃下帶有毒素的食物，大多數時候也不用擔心，因為水果和蔬菜的大規模生產往往保證了我們的安全。但時不時地也會有人因為無意中吃下了某種植物不該吃的部分而意外致死。為了確保這種事不發生在你身上，我必須列出一些廚房裡最常見的有毒物質。

櫻桃吃幾顆最健康?
2010-06-19

　夏季，是櫻桃上市的季節。超市的貨架上，路邊的水果攤，一串串紅彤彤的鮮果在身邊閃動，讓人食慾大增。健康專家張國璽教授主張，這個季節，吃水果最好選櫻桃。 1杯櫻桃汁=23份水果蔬菜　　英國《每日郵報》近日報導，《營養從業者》雜誌刊登科學家最新研究發現，一...

孕婦吃櫻桃有哪些好處？
2009-06-03

櫻桃自古就被叫做「美容果」，中醫古籍里稱它能「滋潤皮膚」「令人好顏色，美態」，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首。 孕婦吃櫻桃...