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高血壓不能吃海魚？內科醫生：不想血壓升太高，3種素食要少吃(圖集)
2022-03-28

高血壓屬於典型的慢性病，還被很多人稱為富貴病，隨著生活品質的提升，高血壓已經變得越來越常見，據數據統計，我國有高血壓人數將近4億人。讓人感到擔憂的是，高血壓就目前來看，還無法完全治癒，需要靠藥物進行控制，無形中會加重家庭的經濟負擔，此外，高血壓還是血管疾病...

哪些魚營養更好？這3種吃魚方法，會讓你得不償失！(圖集)
2022-02-19

吃魚好處很多，魚肉富含蛋白質且含有種類比較全面的胺基酸，容易被人體吸收，魚肉的脂肪含量只有等量豬肉的一半，脂肪少。此外，魚肉中含有不飽和脂肪酸，對調節血脂和預防心腦血管疾病有利。哪些魚富含ω-3脂肪酸？ω-3脂肪酸有調節血脂、降低炎...

哪種海魚營養價值最高？美國註冊營養師推薦它(圖)
2021-09-13

魚類營養豐富，每一種海魚幾乎都可以作為優質健康飲食推薦。那麼，會不會有一種海魚的營養價值最高呢？CNN網站發文推薦：綜合營養和可持續性評價，鮭魚是魚類營養競賽當中的贏家。紐約大學食品實驗室主任、註冊營養師Lourdes Castro介紹，海魚提供充分的蛋...

淡水魚在海中不能生存，那黃河匯入大海後，河中的魚哪去了？(組圖)
2021-08-29

大家好，歡迎收看新一期的放肆去玩，不知道各位喜歡吃魚的小夥伴們，有沒有思考過這樣一個問題，我國有很多大江大河最終都是要匯入大海的，其中黃河就是典型的代表。問題來了，黃河裡生活著淡水魚，而海里則是海魚，那麼在鹹淡交匯的黃河入海口，生活的是什麼樣的神仙魚呢？我...

氣溫驟降 吃什麼抗凍？營養師推薦四類禦寒保暖食物(組圖)
2020-10-19

眼看著天氣一天比一天冷，多吃點才抗凍的小心思逐漸占領了吃貨們的日常。無論是肉還是菜，都來者不拒。肉肉也不請自來。雖然多吃食物後產生的熱量高，但也不是什麼食物都有禦寒作用的。而且吃多了，來年開春估計就要踏上艱難的減肥之路了。秋冬季多吃點啥才能起到能禦寒保暖的...

科學家警告：慎用深海魚蝦 防止重金屬中毒(圖)
2019-10-31

海魚、海蝦肉質鮮美、刺少、營養豐富，成為人們餐桌上的高檔食品。海魚製品因為有其他製品所不可替代的保健效果，而越來越多地被人們所喜愛。比如深海魚肝油能給人提供充足的維生素A、D，鯊魚精有吞食癌細胞的功能，DHA能改善人腦功能、提高記憶力，而這種物質在其...

海里沒魚了！美國西海岸50萬隻海鴉暴斃(組圖)
2017-02-12

由於海洋溫度改變影響食物來源，大批海鴉死亡。(美聯社) 研究人員解剖海鴉屍體，研判死亡原因。(美聯社) 加州至阿拉斯加州北太平洋沿岸發現數萬隻海鳥屍體，研究人員稱，海水溫度升高，影響小魚生存，以小魚為食的海鴉因此餓死或擱淺。 美國地質調查所(USGS...