補鈣這個話題一直是大家非常關注的,雖然人人都有補鈣意識,但未必人人都懂補鈣,甚至還有很多人覺得,補鈣是小孩和中老年人的事兒,這種看法顯然是錯誤的。人的骨密度在25歲左右達到頂點,然後在30多歲就開始緩慢下降。趁年輕補補鈣,讓骨質打好基礎,未來患骨質疏鬆的風險就會小一些。所以,無論...
你能想到,喝果汁也會導致尿酸升高,誘發痛風嗎?25歲的葛華(化名)自從辦了健身卡後,就一直沉迷於健身。但自己平時不愛喝白開水,在他看來果汁好喝又有營養,於是每次健身,都會榨上一大杯果汁來補充水分。上個月,葛華發現自己腳趾關節酸酸脹脹的,起初以為是鍛鍊時,不小心拉傷了,沒有太在意。...
高尿酸是僅次於高血糖,高血脂,高血壓的第四高。高尿酸是一種與我們平時的生活方式和飲食有很大關係的代謝疾病。大家都知道,長期食用高嘌呤食物會引起高尿酸,引發痛風。但是日常飲食中含有大量高嘌呤的食物。第一個念頭就是紅肉,海鮮。事實上,在我們周圍,有許多高達40倍的嘌呤食物,卻被許多人...
痛風是因為高尿酸血症導致關節炎出現疼痛,去年我過高尿酸血症人群已經達到了1.7億,高尿酸正在默默躋身為第四高,成為高速率增長的常見富貴病之一。圖片來源於網絡如果想要知道體內尿酸值是否高,需要通過醫院的詳細檢查,不過尿酸過高時,身體也會通過一些症狀來提醒你。...
家住徐州的鄭先生,昨天晚上,上廁所時腰痛難忍,尿液排不出去,家人立即聯繫120,將其送往就近醫院。通過醫生詳細檢查,發現鄭先生尿酸高達850umol/l,血液中尿蛋白數量異常,血壓明顯升高,出現明顯的雙腎衰竭跡象。醫生立即給他急救,經過數小時的努力,患者脫...