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玉米食譜延緩細胞衰老
2010-06-13

大家都知道，多吃玉米能減肥，其實它對豐胸也有很大的幫助哦。因為玉米屬萵苣類蔬菜，含豐富的膠質，能有效促進乳房發育。玉米的營養成分： 鮮玉米中所含的大量天然維生素E，他可以調節神經和滲出，增強新陳代謝，並能讓皮下組織豐潤有彈性，若是常填補維生素E，女性皮膚就...

秋季常吃玉米的六大神奇功效！！！
2009-10-15

立秋已過，它標誌著夏季的炎熱即將離我們而去。在這樣的節氣，我們吃什麼更有利於健康呢？首席中醫養生專家、中國中醫科學院楊力教授提示我們：立秋時節宜吃玉米。玉米，又稱"玉蜀黍"、"苞谷"、"玉茭"、"棒子"等，它味甘性平，具有調中開胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽...

玉米含「全能營養」 適合各類人
2009-08-13

清朝皇帝的御膳除了山珍海味，還有一種粗糧：玉米粥；美國總統歐巴馬每周要吃兩頓玉米粥；墨西哥國宴有一盤盤玉米美食；廣西巴馬長壽之鄉的主食也是玉米——玉米何以受到如此青睞？　　最近，德國一項研究表明，在所有主食中，玉米的營養價值最高。在持續一年的研究中，專家...

吃鮮玉米的三大好處
2008-05-12

現在生活條件好了，許多人長年吃精糧、細菜、高蛋白，以致引起一些富貴病的發生。實踐證實，多吃一些粗糧（指含植物纖維多的食物），對身體大有好處，尤其是當前正是新鮮玉米上市的時候，中老年人常吃些新鮮玉米對健康大有益處。 其好處有三： 1、鮮玉米中含有大量天...

多吃玉米 可抗眼睛老化
2008-01-23

黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。 器官的老化可引發一些疾病，老年性黃斑病變就是由眼睛老化而引起的一種疾病，嚴重時可造成視力缺損。有關專家研究發現，黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。人體大量攝取黃體素和玉米黃質，能降低43%的患病率。 玉米...