糖尿病是個麻煩的疾病，如果不改變原有的不良飲食習慣，控制好血糖的可能性微乎其微。哪些不良飲食習慣會影響血糖控制呢？1.吃飯先吃主食很多糖友喜歡吃飯時先吃主食（米飯、饅頭、米線、麵條、麵包、窩頭），然後再吃菜、吃肉。而先吃的主食會迅速被消化吸收，導致餐後血糖...
