立夏的腳步漸漸臨近，天氣愈發炎熱潮濕。在這個時節，人體容易受到濕氣的侵襲，出現身體睏倦、食欲不振等症狀。此時，不妨多吃一些去濕的菜餚，既能清熱消暑，又能呵護我們的腸胃，讓我們安然迎接夏天的到來。接下來，就為大家詳細介紹這8道美味又養生的去濕菜的做法。蘿蔔糕材料：青蘿蔔1個，澄粉1...

今年5月5日是24節氣中的立夏，代表夏天正式到來，溫度將明顯升高、雷雨增多。藥師陳安青提醒，立夏養生注重養心，可多吃紅色食物，包含桑葚、紅西瓜、紅棗、番茄等。立夏開始，晝長夜短、氣溫升高，台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師陳安青今天透過新聞稿指出，夏天屬火，火氣通心，加上...

立夏二字，拆開來看，立是開始，夏在古漢語裡有大的意思。《月令七十二候集解》裡說：夏，假也，物至此時皆假大也。意思是到了這個節氣，春天播下的種子都卯足了勁兒往上長，天地間一片生機勃勃。早在戰國時期，古人就通過觀測北斗星斗柄指向東南來確定立夏。那時候沒有天氣預報，但老百姓懂得立夏看夏...

導言：五月吃一瓜，中藥不用抓，立夏前多吃它，鮮嫩營養高，隨手一炒，大人小孩都愛吃！大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負。眼瞅著日曆一翻，立夏就要到了，這天氣是一天比一天熱得實在。大中午出門溜達一圈，滿街都是短袖短褲，太陽曬得人直冒汗，連空氣里都飄著一股夏天真的來了的...

夏天到了，估計很多人都知道要喝綠豆湯了，其實，夏天還是喝姜棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排濕，還能養血、補氣……把體內病氣都掃光光。從立夏到三伏前一天的這階段，是喝姜棗茶最好的時候！因為人經過一個冬天、一個春天，體內積聚的病氣會比較多。《黃帝內經》提倡...

導讀：每個季節，生活習慣和飲食習慣都不一樣，而立夏作為四大節氣之一，此時更應該注意養生。俗話說：春夏養陽，秋冬養陰，因為立夏後，人體會感覺很熱，不少人每天都會喝冷飲、吹空調，時間一長，濕氣會越來越重，食慾會越來越差，所以此時一定要把陽氣養足，幫助身體快速排出體內的濕寒，來保持身體...

立春後一般要等一段時間，冬日的寒冷才能漸漸消退正式入春。不過從立夏到入夏仿佛是瞬間的，如今依然有種盛夏的味道，熱烈的太陽，頻繁的降雨，潮濕的氣候，令人煩躁，睏倦，沒有食慾，然而從立夏到出夏是非常漫長的，如果我們不好好調整，在夏日中也就會更加難熬了。俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開...

晴日暖風生麥氣，綠蔭幽草勝花時。翻開日曆，已是5月，時間真快，仿佛還沉浸在賞春的美好中，立夏節氣已經悄然而至了，這意味著四季的車輪已經轉過春天，來到夏天。所謂夏者，大熱也，夏天給人的最深印象便是熱，炎熱，酷熱，悶熱，潮熱……同時整個夏天又是漫長的，所以...

南疆南疆部分地區遭遇雨夾雪或雪天氣，其中庫爾勒市、和靜縣、焉耆縣、和碩縣、尉犁縣等多地上演「五月飛雪」，氣溫降至零攝氏度以下。特別是庫爾勒市氣象局自1961年建站以來，首次遇到「五月飛雪」。2020年7月下旬至8月上旬，北京、上海、青海等地接連出現黃曆「六月雪」。網民紛紛感嘆：「六月飛雪，必有奇冤」、「國之將亡，必生妖孽，民不聊生，天現異象，中共氣數已盡。」

立夏，夏之初始，立夏的到來意味著天地萬物都順利進入了旺盛的生長期，果蔬、稻田的長勢都顯得十分迅猛，而這對於依賴農業生產的人們是非常值得慶賀的事。可立夏也標誌著苦夏的開始，天氣會越來越炎熱，讓許多人容易有全身倦怠、食欲不振的情況出現，古人將這稱為疰夏。俗話說立夏吃了蛋，熱天不疰夏，...

明代畫家沈周描繪晚春的《落花詩意圖》。5月6日是立夏，春天正在慢慢離去。在古代描寫暮春的詩文中，風景的背後蘊含著不同心情：有留戀與傷感，也有激昂與讚美，有對離別友人的不舍，也有對遠方家鄉的懷念。今天，我們一起來欣賞描寫江蘇暮春的名作，也再一次回望春天，與春作別。寫暮春最為著名的句...

立夏是二十四節氣之一，它是夏季的開始，也是氣溫開始變暖，雨水增多的時間節點。每個節氣都有對應的飲食和起居調節方法，按照中醫養生的觀念，立夏節氣飲食宜清淡，多吃清熱解毒、開胃健脾的食物，這樣可以更好地適應天氣變化，保護身體健康。推薦給大家常吃5種第一食物，順應時節，營養足平安入夏，...

立夏一周後，5月14日，重慶城口黃安垻景區，陝西安康市寧陝縣平河梁段、月河梁段、秦嶺梁段等地降雪。有網民說：「五月飛雪，必有冤情。」而11日，河北石家莊也降雪。

立夏是中國傳統二十四節氣中的第七個節氣，標誌著由春入夏的季節變遷。春生夏長，萬物自此走向繁茂。由於對農事活動具有重要指導意義，立夏從確立之時起就相當受重視。除了一些傳統的習俗，還有一些講究的說法。其中有一句立夏三吃四不准，下面我們就一起來看下三吃、四不准分別指的是啥呢？3吃一、吃...