隨著人們生活水平的提高，運動成為了許多人保持健康的重要方式。然而，對於50歲以上的中老年人來說，不合理的運動方式可能會對身體造成傷害。本文將介紹三種中老年人應該避免或謹慎進行的運動，並闡述運動對健康的重要性，以及中老年人應該如何選擇適合自己的運動方式。一、高強度爆發性運動高強度爆...

隨著人們生活水平的提高，運動成為了許多人保持健康的重要方式。然而，對於50歲以上的中老年人來說，不合理的運動方式可能會對身體造成傷害。本文將介紹三種中老年人應該避免或謹慎進行的運動，並闡述運動對健康的重要性，以及中老年人應該如何選擇適合自己的運動方式。一、高強度爆發性運動高強度爆...

夏季是一個不錯的季節，大家可以到戶外享受陽光和自然的美好。不過，夏季運動需要特別注意，有些活動不適合在高溫下進行，以免對身體造成損害。在本文中，我們將介紹8項夏季不適宜在戶外進行的活動。1.長跑長跑是非常受歡迎的夏季運動，可以增強心肺功能和燃燒脂肪。但是，高溫天氣會增加身體的負擔...

在6月30日的2023年年襄垣縣「仙堂山」籃球邀請賽，中國 CBA北控隊與美國聯隊的比賽。在比賽中，北控狀元王少傑連續被美國聯隊25號黑人球員挑釁與頂撞，不滿的王少傑將對手推翻在地，雙方在地上拳打腳踢，爆發激烈衝突，最終王少傑被直接驅逐出場。

為紀念已故波士頓塞爾蒂克傳奇中鋒兼民權運動家羅素（Bill Russell），美國職籃NBA宣布羅素職涯穿過的6號球衣將在全聯盟永遠退役，這使得羅素成為首位獲此殊榮的球員。羅素曾在NBA打了13個球季，生涯每場比賽平均可貢獻15.1分、22.5籃板、4.3助攻，並為塞爾蒂克贏得1...

▲小輝打完籃球後狂灌冰飲，結果猝死。運動過後喝冰涼的飲料相當舒暢，但小心身體受不了！福建福州19歲的少年小輝（化名）日前剛考完高考，沒想到近日因為天氣炎熱，打完球後直接喝掉整瓶冰飲，結果送醫不治身亡，引起社會震驚。綜合陸媒報導，小輝剛考完今年的高考，為了保持運動習慣，堅持每天打籃...

隨著人們對自身體質的關注，運動健身逐漸得到人們的喜愛。但你知道如何運動更高效？運動健身時有什麼注意事項嗎？一起來看看為你收集的健身小知識吧。老中青鍛鍊各有注意事項兒童、青少年避免突擊訓練。這個年齡段是成長發育的重要階段，人的骨骼尚未成型，肌肉力量較弱。有些...

重慶市落馬的一名區委書記愛打籃球，他用人看球技，並經常在上班時間打籃球，被民眾嘲諷為「球書記」。（視頻截圖）中共反腐專題片日前披露，重慶市落馬的一名區委書記愛打籃球，他用人看球技，特意招了一批打籃球的人在辦公室，經常在上班時間偷偷打籃球，被民眾嘲諷為「球書...

湖南株洲一名24歲男子打完籃球後突然倒地不起，經過醫護人員2小時搶救後仍然身亡。目擊者表示，男子當時打完球後下場休息，因為天氣熱喝了冰水，沒想到人就突然死亡。▲24歲男打完球突然猝死。（圖／翻攝自微博／鐵驥視頻）這起猝死14日發生在株洲河東湘江風光帶，影片...

中間的黑衣少女為女版姚明張子宇，其身高高達226公分，在人群中非常顯眼。圖:翻攝自騰訊網山東女孩張子宇身高超過姚明，達到226公分。不只高人一等，她在中國的全國U15籃球聯賽女子組決賽中也表現亮眼，有過狂轟42分25籃板6蓋火鍋的驚人紀錄，堪稱難得一見的籃...

每當隊員進入發育期，少年足球的訓練隊總會流失幾人，一問原因，都是經家長勸說，改打籃球了，因為打籃球能比踢足球長得更高。中國家長有一條清晰的運動長高歧視鏈。籃球位於它的頂端，游泳和排球等項目地位與之相近。但鼓吹練游泳長高的輿論多集中在游泳大省浙江桌球、羽毛...

美國佛洛伊德案白人警察殺人罪成立當天，又傳出一名非裔女子遭警方槍殺，引發熱議。對此，NBA湖人球星詹姆斯（LeBron James）在推特發文譴責該名警察，更貼出照片嗆「下一個就是你」，不料由於該女子其實是持刀攻擊者，網友認為警察是正當執法，因此詹姆斯的言論也遭出征，挨批「你才是製造仇恨者！」

央視是在2019年10月起，因為NBA球員公開支持香港反送中運動，以停播NBA賽事方式表達抗議。環球時報英文版周二(23日)引述中國體育記者消息稱，央視將於3月8日起將復播NBA，首場直播為全明星賽。環球時報的報導指，央視早前未有播出今個賽季的比賽，是因為...

美國總統川普今天說，美國職籃NBA罷賽的舉動，在他眼中如同政治活動，將摧毀籃球這項運動。川普在空軍一號向記者表示：「我認為，尤其是他們正在對NBA所做的事，會摧毀籃球。」他說，這對NBA將構成威脅。非裔男子布雷克（Jacob Blake）日前在威斯康辛州基...

據英國《每日郵報》11月29日報導，英國多塞特郡普爾市(Poole)的一對漁民夫婦在打漁過程中捕到了一隻覆有數百個藤壺的籃球，他們拍了照後，為不打擾這些生物便把藤壺連同籃球重新放回了大海。 現年54歲的安妮斯•吉布(AnnieGilbert)和丈夫伊...

最近美國鄉民網站reddit的以「左邊這位老兄隨便一天都能打掛勒布朗」為名，分享了這支台灣神人阿伯的球技。 影片中的三個人分別被上傳者Tommy Lin描述為「神奇阿伯」，「模仿阿伯」，以及「不會打球的年輕人」。 影片三天前被分享到reddit的後...

近日，河南洛陽一群跳廣場舞的大爺大媽和要打籃球的年輕人因爭場地大打出手，其中一名年輕人被圍毆的視頻和現場圖片在網絡上熱傳，引發關注。

籃球運動員一般都很高大，有的身高甚至超過兩米，在普通人眼裡，如巨人一般。今天要講的這位美女，曾經就是位籃球運動員，而且是打中鋒的，身高達到兩米，她的名字叫做梁天雲。 梁天雲是湖北人，1990年出生，因為身高出眾，小學畢業後就進入體校接收籃球訓練，之後被...

美國9歲的女孩 Zalia，從小就喜歡打籃球，她只有8歲的時候，就在家自己練習同時控制4個球。現在已經9歲的她，除了在家練球，還來到了籃球場。有報導介紹， Zalia的運球能力已經可以達到NBA球員的水平了，因為她的運球平穩，而且速度很快。因為球感非常好，...