很多中老年人退休後，都認準一個養生鐵律：晚餐越早吃越好。下午四五點草草吃完晚飯，不積食、不發胖、睡得香，聽起來百利無一害。身邊不少老友互相效仿，堅持數年，覺得這是最穩妥的居家養生習慣。但在門診中，我接診過不少奇怪的中老年患者：平時飲食清淡、從不暴飲暴食、早睡早起作息規律，既不喝酒...

她體重莫名下降十多斤，卻以為只是普通胃病；56歲的張阿姨到底做錯了什麼？不是熬夜，不是酗酒，更不是暴飲暴食她唯一的罪證是：十幾年只要坐下看電視，就順手抓零食。醫生給出的結論並不繞彎：張阿姨查出的是胰腺慢性損傷，癌變風險大幅升高。聽到胰腺兩個字，她當場愣住因為她感覺自己很健康，血壓...

胰臟癌又被稱作沉默的隱形殺手，是目前存活率最低的癌症之一，因早期症狀模糊，往往到了晚期才確診。近來，紐約大學一項研究指出，若長期忽略刷牙等口腔清潔習慣，罹患胰臟癌的風險可能增加2倍。研究顯示，口腔中的特定細菌與真菌可隨唾液進入胰臟，導致發炎與細胞變異，進而增加癌變機率。研究共同作...

胰腺癌是一種非常可怕且隱蔽的疾病，其早期症狀往往不容易被察覺，很多人可能在病情已經發展到較為嚴重的程度時，才意識到自己的身體出了問題。胰腺癌的死亡率一直居高不下，且大多數患者在確診時往往已經是中晚期，這也是為什麼很多人都說胰腺癌是癌症中的‘隱形殺手’。然而...

在人體的消化系統中，胰腺扮演著極為重要的角色。它既是內分泌器官，分泌胰島素等激素調節血糖；又是外分泌器官，產生胰液，幫助消化食物。所以，當胰腺出現問題時，身體往往會發出各種信號，而其中，排便的變化卻常常容易被忽視。對此，醫生發出提醒，胰腺不好的人，排便多有以下3種表現，一旦出現，...

48歲的余先生出現不明原因的中上腹痛已經整整三個月的時間了，一開始他總是忽視，隨著時間的推移，余先生的疼痛症狀越來越明顯，在家人的陪伴下，余先生來到醫院，通過檢查，很快明確為胰腺癌。胰腺癌，大家都知道，它屬於癌症之王，要知道，胰腺癌的發病率其實不是最高的，為什麼它卻被稱為癌王呢？...

很多人得了胰腺炎之後，可能會聽說過這樣的說法：不能吃茄子！，而且在醫生的建議下，他們可能還會嚴格忌口。其實呢，這個說法並沒有那麼絕對。茄子本身是健康的蔬菜，含有豐富的膳食纖維，能夠幫助消化，但它也有一些特殊的特點，吃得過多或者不對時機食用，可能對患有胰腺炎的人造成一些影響。簡單來...

在一個繁忙的社區診所里，李阿姨按捺不住的焦慮讓等候區的空氣都變得緊繃起來。她揉著自己的腹部，表情間透露出難以言喻的痛楚。幾周來，她反覆感到上腹部的刺痛，每當吃了油膩或是難以消化的食物後，那股痛感便如影隨形，甚至偶爾還會蔓延到背部。李阿姨的女兒小張在一旁不停地安慰著，但心裡清楚，這...

胰腺這個消化器官的知名度雖然遠不如胃腸，但是胰腺所分泌出的胰液，在食物消化的過程中所占據的地位是不可撼動的。胰腺所分泌出來的胰液不僅可以有效促進消化，胰液中所含有的胰蛋白酶抑制劑，還可以防止機體內部的胰蛋白酶在胰腺內出現過早激活的現象。與此同時，胰腺又是比較脆弱的一個臟器，在實際...

在人體腹腔的左上部有一個器官常被我們忽視，這個器官就是脾臟。圖庫版權圖片，不授權轉載關於脾臟有脾不好，百病生的說法，為什麼對於這一器官的知識我們了解甚少？脾臟的作用又有哪些？今天就來說說這一沉默的器官。為什麼說脾臟是沉默的器官？脾臟的功能不像心臟、肺臟、肝臟等器官被人們所熟識，在...

關於糖尿病的常見性，每10人當中就有1人為患病者，加上很多人對這種疾病的誤導，把它看成是吃糖多的疾病。長期大量吃糖的人會患上糖尿病？通過統計發現，多家內分泌科醫院的醫生表示：吃糖多或少都不能決定是否會患上糖尿病，兩者不屬於直接的等級。只有身體健康，胰腺沒有...

一日三餐幾乎全靠外賣「飯來張口」吃出高血脂