跺腳跟長壽俗話說樹老先老根，人老先老腳。我們身上氣血不足的時候，機體也會為了保證重要臟器的功能和維持生命，而犧牲末梢。腳踝有六條經脈通過：足陽明胃經：下膝髕中，下循脛外廉，下足跗，入中指內。間其支者，下膝三寸而別，下入中指外間。足太陰脾經：過核骨後，上內踝前廉，上腨內。足太陽膀胱...

在日常生活當中，有不少人的腳後跟部位會出現乾裂現象。很多人認為，這種情況只不過是沒有做好雙腳皮膚工作導致，而有些人則認為，這種情況出現的原因與健康發生異常有關。那麼，腳後跟乾裂真的是身體健康出現問題導致嗎？1、根據乾裂程度決定導致腳後跟乾裂的原因比較多，但是否與健康出現問題有關，...

太極拳走架是導引心性的舞蹈，俱生直覺智光，超越自我，無爭無畏，如幻如化，每每當下不造作任運等持。通過筋脈氣機運化，當腳後跟踩蹬在地面時，反彈力同步傳導上升，通過大腿內側的筋脈傳導，由於人體結構的天然作用，筋脈把反作用的力轉化成勁道，到達尾閭時，轉化成一種波...

一到冬天，一些人的腳後跟、腳掌的位置就容易乾燥脫屑、皸裂，伴有疼痛，這個有可能是有腳氣，叫做角化過度型腳氣，是一種很常見的真菌感染性皮膚病，也叫角化過度型足癬。一、如何判斷是角化過度型的腳氣1.最好的辦法是直接去醫院做一個真菌鏡檢，有真菌鏡檢的結果支持的話...

導讀：中醫不是慢郎中，在緊急情況下，嘗試著按壓、揉捏一些穴位，關鍵時刻或許會爭取更多的活命機會。中醫急救點穴法，值得一看。01第一把救命鑰匙暈倒掐人中人暈倒掐人中，大家都知道，但是你知道背後的道理嗎？人中這個穴位為何如此神奇？人法天地而生，天地之所以有萬物...

有一個成語，叫趁熱打鐵。鐵匠拉動鼓風箱，燒得鐵條發紅，大錘一打，這些鐵塊就能隨你心，遂你意。那些雜質會被紛紛打掉，變成強大的鋼鐵。化骨刺如打鐵人的骨刺增生，就像鐵放在低洼水濕之處，容易生鏽一樣，所以民間稱之為骨鏽。骨刺這個稱呼，只是一種比較形象的俗稱。骨頭...

很多人都認為，中醫調理是一個很漫長的過程，至少要十天半個月的時間，才有一點效果。所以很多時候，人們多數是選擇速度比較快的西醫來進行治療，這樣就能早點擺脫疾病和痛苦。然而，在中醫治療裡面，還是有一些急救的方法的。除了那些下猛藥來治療之外，還有一些急救的治療方...

現在正值腳裂高危期，入秋後氣候越來越乾燥，很多人都會出現腳後跟乾裂的情況。通常情況，是由於皮膚細胞含水量減少，皮膚變得更加脆弱，加之腳跟、手掌部位受摩擦較多，便會出現腳後跟開裂。那麼，腳後跟乾裂到底是怎麼回事？什麼原因會造成腳跟乾裂呢？中醫認為，腳後跟乾裂...

原本以為生活中只有那些經常穿高跟鞋的人才會出現腳後跟開裂，畢竟腳後跟的摩擦在穿高跟鞋的時候會更明顯一些。當然，這是最常見的一種，特別是女性更是常見。但是除了這個原因以外，還可能與以下一些因素有關：1.鞋不合腳當鞋不合腳的時候，比如鞋子太小或者鞋子太大，都有...

夏天，不僅是穿美美的裙子的季節，也是穿漂亮小涼鞋的季節。然而讓人尷尬的是，美美的小涼鞋安排上了，無奈腳後跟死皮泛濫。這可怎麼辦呢？關於如何祛除腳後跟死皮，今天生活菌跟朋友們重點聊一聊。 【為什麼你的腳後跟很粗糙】 腳後跟有死皮非常影響美觀，可是為...

腳（pixabay） 腳後跟疼不一定是鞋子的錯，其他的原因會可能導致這種問題的，那麼腳後跟疼是怎麼回事？ 疼痛，其實就是我們身體發出的一種信號，而腳後跟疼是很多人都曾遇到過的一種問題，不少人以為，腳後跟疼是因為鞋子，其實，腳後跟疼不一定是鞋子的錯，其他...

腳在我們身體最下面，所以導致很多人都會忽略它的重要性，往往是出現腳疼痛或不適後才發現，但你可知道腳與人的壽命有著密切的關係，我們也可以從自己的腳上來了解自身的健康情況，今天就帶大家一起來了解一下腳後跟疼與腳麻分別是什麼原因所導致的？ 腳上的穴位是身體所...

腳後跟乾裂只要包上「它」就能瞬間變滋潤！其實它就是一張保鮮膜，善用它可以幫你解決很多問題。 1、清潔油污的廚房窗戶和牆壁 首先，將清潔劑噴到油污上，然後將保鮮膜平整地貼在上面，利用保鮮膜保存水分的特點，使清潔劑不流淌不揮發。 30分鐘油垢就泡下來了，揭...

腳後跟疼痛是生活中時常出現的問題，腳後跟疼痛嚴重影響人們的正常生活和學習，那麼大家知道腳後跟疼痛的原因是什麼嗎?腳後跟疼痛的治療有哪些呢?下面就為大家介紹一下腳後跟疼痛的治療偏方吧。腳後跟疼痛的原因有很多，不同原因引起的腳後跟疼痛治療方法也是不一樣的，下面...

腳後跟皮膚變厚並出現深深的裂口，就是所謂的腳後跟乾裂。這是一種常見問題，除了導致不適和疼痛以外，嚴重時還會引起出血。已知以下幾個原因會造成腳後跟乾燥開裂。 缺乏保濕 如果腳跟皮膚不能保持適當濕潤，就會造成乾燥和皮膚開裂。可以在皮膚上施用護膚液或保濕液幫...