一位朋友跟我吐槽說：孩子上初中後，我們變得越來越卑微。為什麼這麼說呢？孩子進入青春期後，原本那個乖巧、懂事的女兒，突然變成了聖鬥士，啥都要懟你幾句。你說要好好學習，她說：你這話都說了八百遍了，能不能換句別的。你說不要看手機，她回你：看書的時候你咋不說，剛拿起手機你就開始了。你想關...

人活一顆心，心態好，一切都會好。心態不好，一切都會變得很糟糕。有好的心態，我們才有資格和生活決鬥，才有力量與命運抗爭。人這一輩子，只要心態好了。就沒有過不去的坎，就沒有戰勝不了的困難，一切都不是問題。好心態，需要我們不斷的。去經歷，去歷練，去修煉。當有一天，你看淡了許多，你想通了...

從小到大，她總是羨慕別人那種自信而又漂亮的模樣。她常常覺得自己很醜、很不出眾，這導致她不敢交朋友，不敢談戀愛，甚至不敢照鏡子。她很想變得像別人一樣漂亮自信，於是她嘗試過給自己買漂亮的衣服、打扮得花枝招展，但結果讓她失望。她依然感覺自己沒有什麼改變，反而有些東施效顰的味道。她沒有意...

但我發現有一些人是很可惡的。他們吃著雞鴨魚肉，卻天天都在說窩窩頭最好，「我走過七大洲八大洋，就沒有發現比窩窩頭更好的食物，我們這兒卻有人說窩窩頭的壞話」。就這樣許多吃著窩窩頭的人，拼命為他叫好，給他打錢。他去更多的地方遊玩，繼續從新的角度論證窩窩頭最好。 說實話，我現在對窩窩頭的態度有點複雜。我當然認為，人應該廣泛嘗試多種多樣的美食，才不枉此生。

人都有兩種樣貌，一種是外在容貌，一種是精神長相。我們無法選擇自己的容貌，卻可以塑造自己的精神長相。精神長相會隨著人的成長經歷，在歲月中煥發新的生機。它藏於靈魂，盛開於內心，即便是時光荏苒，都永遠鮮妍麗質。而一個人最好的精神長相，就藏在這6個細節中。01掛在嘴角的微笑三毛說：我笑，...

《墨子》有言：利人者，人亦從而利之。這正如孔子所言：己所不欲，勿施於人。這是一種人與人之間的修養，一種對別人的尊重，一種對自己的照亮。在這個世界上，有這樣一種頂級修養，那就是：點亮他人，照亮自己。一、點亮他人，是一種無私的善良在這個繁華的世界，每個人都像是夜空中的一顆星星，有時候...

01養兒一百歲，長憂九十九。俗話說：養兒一百歲，長憂九十九。每個家長成為父母之後，時常會擔憂孩子這啊那的，這都是很正常的。孩子不吃飯，擔心他營養不良；孩子一周歲了還不會走路，擔心他是不是有問題？孩子一歲半了還不會說話，又擔心他是不是語言發育遲緩？總之，當媽後，就是無窮無盡的擔心，...

人活一輩子，不需要人人都喜歡你，金無足赤人無完人，每個人都有自己的優缺點，就算你再好，依舊有人對你不喜歡，就算你再真誠，依舊有人會對你指指點點，就算你再善良，仍舊會有人對你視而不見。你人再好：不是每個人都會喜歡你，有人羨慕你，也有人討厭你，有人嫉妒你，也有人看不起你。長的漂亮是優...

閒，是福氣！臉上有笑容，心裡無雜事，這不就是生活最好的狀態嗎？生活中，就怕心裡有事，心事多了，心累；想得多了，受罪！人這一輩子，就不能胡思亂想老發愁，就不能心裡裝太多的事。心閒是好事，人閒卻恰恰相反。人太閒，才會有時間，去想亂七八糟的事。忙起來，才沒有精力瞎琢磨，反而生活會簡單很...

現在的小朋友可能已經不知道窩窩頭意味著什麼了，沒準還會覺得窩窩頭比米飯饅頭更好吃。在我小時候，雖然農村的日子已經沒那麼困難了，但窩窩頭留下的心理陰影還深深存在著。大人嘴裡有個詞叫好面，專指小麥面。高粱、玉米、紅薯等雜糧磨出來的面，自然就叫孬面。窩窩頭都是由孬面做的，是過去農村普通...

著名心理學家格爾迪說：父親是一種獨特的存在，對培養孩子有一種特別的力量。從父親的身上，孩子觀察到什麼是男人，什麼是丈夫，什麼是父親，同時會思考什麼是獨立和勇敢。可以說，父親是孩子的獨立宣言，父親是孩子勇敢的教科書，父親是孩子走向世界的引路人。1爸爸是孩子最好的老師爸爸的素質有多高...

在網上刷到一個視頻，11歲女孩楚楚，120斤，都快接近爸爸的體型。由於又胖又黑，她有些自卑。為了讓女兒發生改變，爸爸強制帶她跑步。雖然不情不願，但在爸爸的堅持下，楚楚還是跟著跑起來，從1天，2天，堅持到快300天，至今仍沒有斷。現在的楚楚，臉上洋溢的都是自信的笑容。她說，每次跑完...

有一天，小豬媽在街上剛好碰見同事帶著2歲的女兒，同事看到我，立刻叫她女兒，快喊：阿姨好！她女兒很少見我，於是縮在媽媽後面，不敢看我，更不敢喊我。於是同事解釋說：哎呀，她就是這樣的了，很膽小，怕事，見了人也不喊，很沒禮貌。這樣的場景是不是很熟悉？父母在解釋孩子做不到某樣東西時，總會...

生活中，有人說，一個不喝酒不抽菸的男人，往往很自私；其實，這種說法，是比較武斷的；他做出了改變，可能是因為其他原因，而不是此人品質有問題；與人來往中，多數男人，都避免不了要抽菸，要喝酒；然而，當一個男人，突然把煙和酒都戒掉了，往往代表了他的三個目的。通過戒菸戒酒，幫自己恢復意志力...

好的親子關係，不焦慮、不內卷、不內耗。父母和孩子互相尊重、互相成長、不越界、不控制，如此方能養出真正健康快樂的孩子！前幾天，我看了一段戴建業老師的採訪視頻。他在視頻里眼含淚水田說道：如果我再有一個孩子，我肯定不這樣教育。現在全社會的家長都焦慮緊張的要死，孩子補這個課，補那個課，我...