有人說出汗是排毒，出得越多越好，但你知道嗎？有些出汗不是排毒，而是身體在漏水——漏掉的是你寶貴的陽氣和津液！中醫認為汗為心之液，汗液和我們的血液、津液本質上都是身體裡的精華。微微出汗是正常的，但如果動不動就大汗淋漓，或者在不該出汗的時候出汗，那可能是因為陽...
中醫的《十問歌》裡，首先便是一問寒熱二問汗，可見汗液作為診察病情的第二指標實實在在應該為醫生所看重。出汗本是人的正常生理反應，然而，出汗也有主動和被動之說。比如，有很多人醒來發現渾身大汗的，也有醒來之後就止不住冒汗的，還有的是沒運動坐著就自動冒汗的。李時珍就說了：汗出於心，在內為...
黃芪，中藥界的明星，被李時珍稱為補氣第一要藥。中醫講：人由氣生，凡在萬形之中，所保者莫先於元氣。元氣充足，人的各臟腑器官生理功能才能夠正常運行；元氣虛衰，各種疾病就容易找上門，百病叢生。與大補元氣的人參不同，黃芪補氣力道綿柔而穩健，不會讓你一補就流鼻血。因...
