高血壓在中國是非常高發的一種慢性疾病，發病初期身體並沒有任何明顯的症狀，這也就導致許多並不重視。據臨床反饋，有近70%的心腦血管疾病患者死於心肌梗死，而其中50%都與高血壓有直接的關係！據中國高血壓防治協會統計發現，我國高血壓患者有2.4億人左右！然而，中國高血壓的知曉率只有36...
都說好媽媽勝過好老師。母親的母到底包含什麼樣的生命意義呢？其實，好媽媽就是三個字。1第一個字是：靜很多媽媽眼尖，一眼能看出孩子三個問題，而且立馬指出還反覆強化，甚至當著更多人的面說我孩子就是什麼什麼不好。母親看到自己孩子的優點和缺點的時候都不要動，不要慌亂，為什麼？因為孩子需要母...
63歲的趙大爺平時熱愛鍛鍊，身體也沒啥大毛病。在一次社區的常規體檢中，趙大爺被檢測出平均心率每分鐘只有47次。社區醫生認為趙大爺心動過緩，建議其到醫院做心電圖等相關檢查，以確定原因。趙大爺自己卻不以為然，他說在電視上看到專家說，人一生的心跳次數是固定的，誰...
不是說雄激素越高就越好嗎？我怎麼得了癌症？老張6年前就感覺身體機能下滑，於是自行購買了一些補充雄激素的保健品服用，還特別注意保養身體，天天做運動。如今已經年過50歲，身材保持得非常好，看起來就像剛滿40歲一樣，還能秀一下身上健碩的肌肉。沒想到身材健碩的老張...
人一過40面對生活工作的壓力，常常感覺到力不從心，心理負擔也慢慢加重，感覺自己的身體在慢慢變差，已經和三十幾歲的自己有明顯的差距。在40歲後，隨著年齡的增長，身體也在慢慢老化，免疫力低下，一些疾病也慢慢找上門來，也是疾病的高發期。如果人至40歲該如何度過身...
在人的一生中，每個人大約都有1/3的時間在睡覺。之所以這麼做是因為我們的大腦需要休息，就好像手機重啟一樣，第二天早上醒來可以更好地為我們工作，在睡眠過程中，大腦的記憶會得到整理和鞏固。全身的狀態也會是最放鬆的，能夠幫助機體充電。而現如今，很多人的睡眠質量都...
